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問題 【產後】 5

產婦吃什麼保健品好呢?

網友回答
最佳答案 產婦不一定要去可以吃保健品,還是通過飲食調節最好,注意均衡的飲食,尤其要攝取富含蛋白質及鐵質的食品,如蛋、瘦肉、菠菜、豬肝等。其次要注意不可立即服補酒,如麻油雞酒、人參、當歸藥酒都宜在一周後才食用,因為可能影響子宮收縮,增加出血的問題。產後仍然必須對各種食物在數量上、品質上以及相互搭配上作出合理安排,以滿足機體對蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素、無機鹽、水和纖維素的需要。以上就是我的回答,希望對您有幫助!
2016-06-03 以前產婦沒吃什麼不是也生下健康寶寶了,保健品這種東西還是少吃,保健品的原則就是吃不死人
2016-06-03 6個月前,嬰兒所需要的營養基本來自於孕晚期的自身儲存,而非外界供給。產婦攝入,通過母乳給予能夠補充一些,但是量比較少了DHA確實很重要其他微量元素都重要
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