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菠菜補鐵卻聽說會回奶，哺乳期能吃菠菜嗎？
哺乳期應慎吃菠菜。哺乳期應慎吃菠菜的原因：菠菜中含有大量草酸，草酸能嚴重影響鈣和鋅的吸收，使體內鈣、鋅含量明顯減少，而高品質的乳汁離不開鈣和鋅等營養素，所以草酸對乳汁有影響。對一部分哺乳期媽媽來說，... [詳細答案]
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坐月子能吃皮蛋嗎？
不要吃哦。媽媽說皮蛋鹼性大，不讓我吃，當然也不是一點不吃，只是不太好。哪天特別饞這個的時候會稍微吃一點點也沒關係。 [詳細答案]
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韭菜是回奶的嗎？哺乳期能吃一點嗎？
哺乳期吃韭菜會回奶。哺乳期應該視情況吃韭菜：如果你是正在哺乳的媽媽並考慮繼續哺乳，建議這段時間少吃甚至不吃韭菜，因為韭菜會抑制乳汁分泌，是回奶的食物，這種情況雖因個人而異，建議還是少吃。此外，麥芽、... [詳細答案]
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哺乳期能吃香菜嗎？對寶寶有沒有影響？
哺乳期可以吃香菜。哺乳期吃香菜的好處：香菜營養豐富，內含維生素c、胡蘿蔔素、維生素b1、b2等，同時還含有豐富的礦物質，如鈣、鐵、磷、鎂等，其揮發油含有甘露糖醇、正葵醛、壬醛和芳樟醇等，能促進胃腸蠕... [詳細答案]
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哺乳期能吃荔枝嗎？會影響乳汁分泌嗎？
哺乳期應慎吃荔枝。哺乳期應慎吃荔枝的原因：一方面，吃荔枝容易引起上火，媽媽上火容易引起一些不良反應，例如口舌生瘡、便秘或長痔瘡等。而且會通過乳汁影響寶寶，讓寶寶出現上火的症狀。另一方面，荔枝含糖量很... [詳細答案]
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哺乳期能吃白果嗎？會對寶寶有影響嗎？
哺乳期不可以吃白果。哺乳期不可以吃白果的原因：白果又名銀杏，白果屬於藥材類，有小毒，含有白果酸、氫化白果二酸及白果醇等有毒物質，人們往往認為將白果炒熟吃，這樣就可以使白果酸和氫化白果二酸分解為無毒物... [詳細答案]
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哺乳期能吃水果嗎？多吃好還是少吃好？
哺乳期能吃水果。哺乳期吃水果的好處：哺乳期的媽媽要吃些新鮮的水果，水果最突出的營養素就是維生素，這對滋養媽媽身體和提高乳汁的品質都非常有益。水果中富含的纖維素，還能防治哺乳期便秘。不同水果的具體功效... [詳細答案]
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哺乳期能吃西瓜嗎？西瓜可以怎麼吃？
哺乳期是可以吃西瓜的，哺乳期吃西瓜要注意不能冷凍，而且一次也不要吃過量。 有些寶寶的腸胃比較敏感，媽媽吃些涼的東西就可能影響到寶寶，使寶寶拉肚子，甚至出現更嚴重的情況。因此對於腸胃有問題的寶寶來說，... [詳細答案]
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皮蛋屬於醃制食品，剛懷孕能吃皮蛋嗎？
懷孕初期不可以吃皮蛋。孕婦吃皮蛋的危害：皮蛋又稱松花蛋，傳統的皮蛋含鉛過多，製作工藝中為促使蛋白質凝固，在醃制過程中要加些氧化鉛或銅等重金屬，孕婦若長期大量食用，其中的鉛或銅會慢性積累在孕婦體內，導... [詳細答案]
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哺乳期能吃辣椒嗎？對寶寶的眼睛有好處嗎?
可以少量吃些，畢竟辣椒是容易上火的食物。吃太多，對寶寶不好。但是辣椒也含有維生素A，偶爾吃些可以有效的預防寶寶得乾眼病，增強夜晚弱光時候看東西的視覺哦。平時在吃東西時候，適當的加些維生素B/C的食物... [詳細答案]
