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媽媽們都愛買保健品，哺乳期能吃保健品嗎？
哺乳期應慎吃保健品。哺乳期應慎吃保健品的原因：保健食品具有一般食品的共性，能調節人體的機能，適用于特定人群食用，但不以治療疾病為目的。保健品的原料相對比較複雜，其中的某些成分可能不適合哺乳期的媽媽恢... [詳細答案]
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聽說燕麥會回奶？哺乳期能吃燕麥嗎？
哺乳期能吃燕麥。哺乳期吃燕麥的好處：儘管燕麥與小麥、大麥同屬禾木科，但食用並不會對母乳分泌產生回乳現象。而且燕麥含有的物質可以幫助哺乳期媽媽睡眠。另外，吃燕麥還能對抗哺乳期的雀斑等症狀，因為燕麥中含... [詳細答案]
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夏天到了想吃霜淇淋降暑，哺乳期能吃嗎？
哺乳期不可以吃霜淇淋。哺乳期不可以吃霜淇淋的原因：哺乳期媽媽是不能吃雪糕的，一方面產婦胃腸功能較弱，吃過多的生冷食物後容易使胃腸血管突然收縮，胃液分泌減少，消化功能降低，出現腹痛、腹瀉等症狀。另一方... [詳細答案]
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榴槤一直是我最愛的水果，哺乳期能吃嗎？
哺乳期可以吃榴槤。哺乳期吃榴槤的好處：榴槤的營養價值很高，除含有較為豐富的糖分和脂肪外，還有多種維生素，脂肪，鈣，鐵和磷等。適量食用榴槤，可以強身健體，健脾補氣。同時，榴槤還可以改善腹部寒涼、促進體... [詳細答案]
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菠菜補鐵卻聽說會回奶，哺乳期能吃菠菜嗎？
哺乳期應慎吃菠菜。哺乳期應慎吃菠菜的原因：菠菜中含有大量草酸，草酸能嚴重影響鈣和鋅的吸收，使體內鈣、鋅含量明顯減少，而高品質的乳汁離不開鈣和鋅等營養素，所以草酸對乳汁有影響。對一部分哺乳期媽媽來說，... [詳細答案]
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韭菜是回奶的嗎？哺乳期能吃一點嗎？
哺乳期吃韭菜會回奶。哺乳期應該視情況吃韭菜：如果你是正在哺乳的媽媽並考慮繼續哺乳，建議這段時間少吃甚至不吃韭菜，因為韭菜會抑制乳汁分泌，是回奶的食物，這種情況雖因個人而異，建議還是少吃。此外，麥芽、... [詳細答案]
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跟朋友約了去吃麻辣燙，哺乳期能吃嗎？
哺乳期不能吃麻辣燙。哺乳期不能吃麻辣燙的原因：一方面，麻辣燙多是加入了辣椒等辛辣調味料，哺乳期不宜食用辛辣食物。這類食物容易導致哺乳期媽媽上火，引起口舌生瘡、大便秘結或痔瘡發作，並且會通過乳汁影響嬰... [詳細答案]
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最近沒胃口想吃酸菜開胃，哺乳期能吃嗎？
哺乳期不能吃酸菜。哺乳期不能吃酸菜的原因：酸菜屬於醃制食品，含鹽量較高，乳母常食用酸菜，會攝入較多的鹽分，加重腎臟負擔，對腎不利，也會使血壓增高。一些產婦在產後還存在一定程度的水鈉瀦留，如果攝入鹽多... [詳細答案]
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最近嘴饞好想吃薯片，哺乳期媽媽能吃不？
哺乳期不能吃薯片。哺乳期不能吃薯片的原因：一般薯片是由土豆經過切片、在高溫下與油一起加工製成，大多含有30%-40%脂肪，大多數薯片中還含較高鹽。對媽媽來說，高鹽高脂肪的薯片會給腸胃和腎造成負擔，對... [詳細答案]
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我家寶寶現在快滿兩個月了，一直母乳餵養，最近老公想要和我同房，所以我想問一下，哺乳期需要避孕嗎？
你好。很高興為你解答問題。哺乳期即使沒有來月經也有可能懷孕，因此需要避孕。女性產後月經的恢復和初次排卵的時間都是不同的。一般在哺乳期的婦女，早的可在產後8周恢復月經，晚的則可1年多才恢復月經。一般在... [詳細答案]
