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問題 【產後】 43

產婦產後吃什麼水果好呢?

問題描述 我剛生完寶寶快半個月了,我天天吃那些油水的東西,感覺都快要吃吐了,而且還上火,大便也費勁,想問一下產婦吃什麼水果比較好呢?
網友回答
最佳答案 您好,產婦可以吃很多水果,比如說,蘋果、葡萄、草莓、柚子等。因為它們含有很多維生素和礦物質元素,因為產婦在恢復期間要補充營養,所以蘋果還可以幫助避免肥胖,對小孩子很好。另外,不要吃寒涼的食物,比如西瓜,香瓜等。祝健康。
2016-06-03 其實產後一般的水果都是適合吃的,也都有利於你的吸收,而你想皮膚好些的話,你可以多吃以下:西瓜、蘋果、梨、橘子、桃、葡萄等,這些含有豐富的維生素,從而可以使你的皮膚變得更加好,所以你在日常生活中,多些吃,但是需要注意的是一次不能吃得太多。
2016-06-03 你好,可以吃蘋果,也可以吃番茄。
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    您好,產婦可以吃很多水果,比如說,蘋果、葡萄、草莓、柚子等。因為它們含有很多維生素和礦物質元素,因為產婦在恢復期間要補充營養,所以蘋果還可以幫助避免肥胖,對小孩子很好。另外,不要吃寒涼的食物,比如西... [詳細答案]