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請問坐月子時到底能不能吃蔬菜水果啊？還有吃了水果真的會老了之後掉牙嗎？為什麼？
寶媽婆婆說的吃蔬菜有風氣，吃水果老了後容易掉牙的這個說法是不對的哦！產後的寶媽在坐月子裡有一些注意事項跟飲食禁忌，進食水果和蔬菜的時候需要辨別水果和蔬菜是否涼性，含量性的蔬果不宜多吃，但是醫生是鼓勵... [詳細答案]
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在月子裡能不能吃蔬菜水果啊？
坐月子裡媽媽是可以吃蔬菜水果的，適量的補充一些維生素含量高，含有纖維素的蔬菜水果還可以預防產後便秘的發生，對寶寶和媽媽都是好的，但是在食用的時候記得要甄別一些寒性的蔬果，避免食用過多造成拉肚子哦！ [詳細答案]
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月子裡可以吃蔬菜水果嗎？有什麼好處？
坐月子可以吃蔬菜水果。坐月子吃蔬菜水果的好處：蔬菜和水果富含維生素、礦物元素和膳食纖維，可促進人體胃腸道功能的恢復，增進食欲、促進糖份、蛋白質的吸收利用，對於產後腸胃功能虛弱的產婦來說，能起到預防便... [詳細答案]
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坐月子能吃蔬菜水果嗎
坐月子可以吃蔬菜水果。坐月子吃蔬菜水果的好處：蔬菜和水果富含維生素、礦物元素和膳食纖維，可促進人體胃腸道功能的恢復，增進食欲、促進糖份、蛋白質的吸收利用，對於產後腸胃功能虛弱的產婦來說，能起到預防便... [詳細答案]
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月子能吃蔬菜和水果嗎
可以吃水果和蔬菜，就是水果最好在溫水裡燙下再吃 [詳細答案]
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坐月子能吃蔬菜和水果嗎？
坐月子可以吃蔬菜水果。坐月子吃蔬菜水果的好處：蔬菜和水果富含維生素、礦物元素和膳食纖維，可促進人體胃腸道功能的恢復，增進食欲、促進糖份、蛋白質的吸收利用，對於產後腸胃功能虛弱的產婦來說，能起到預防便... [詳細答案]
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各位寶媽，坐月子能吃常溫水果嗎？
產婦能吃水果。產婦吃水果的好處：水果含豐富的維生素、礦物質、纖維素、果膠和有機酸等成分。坐月子期間適當吃些水果，除了可以補充身體所需的維生素及礦物質，還有助於增加食欲，預防便秘，甚至可以促進泌乳，從... [詳細答案]
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坐月子期間可以吃蔬菜水果嗎
坐月子期間可以吃的水果是有很多的，如奇異果：又稱彌猴桃，味甘性冷，維生素C含量極高，有解熱、止渴、利尿、通乳的功效，常食可強化免疫系統。榴槤：味甘性熱，對促進體溫、加強血液迴圈有良好的作用。蘋果味甘... [詳細答案]
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坐月子可以吃蔬菜水果嗎
坐月子可以吃蔬菜水果。坐月子吃蔬菜水果的好處：蔬菜和水果富含維生素、礦物元素和膳食纖維，可促進人體胃腸道功能的恢復，增進食欲、促進糖份、蛋白質的吸收利用，對於產後腸胃功能虛弱的產婦來說，能起到預防便... [詳細答案]
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坐月子能吃什麼水果？如何吃比較好？
最好選擇中性水果為主，比如蘋果、葡萄、柳橙、檸檬、芭樂、香蕉、鳳梨、蓮霧、甘蔗、橄欖等。熱性的水果如果要吃，一定要少量，最好和寒性的水果搭配著吃。 [詳細答案]
