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坐月子能吃橄欖嗎
建議你慎重點比較好。橄欖的營養價值其實還蠻高的，果肉裡面富含蛋白質、維生素C等。還能清熱解毒等。但是，如果是蜜餞類的橄欖，建議你少吃，畢竟有太多食品添加劑。 [詳細答案]
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做月子能吃大頭菜？
大頭菜可以吃，但多吃容易引起濕熱，造成媽媽疲倦。所以吃大頭菜不可過量。 [詳細答案]
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做月子能吃鹹菜？
鹹菜不能多吃，吃一點還是可以的。因為過鹹的飲食習慣都不利於乳汁的優質，所以媽媽要忍一下了。 [詳細答案]
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做月子能吃冬菜？
冬菜開胃，可以適當吃一點。 [詳細答案]
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做月子能吃芽菜？
芽菜有豐富的微量元素和維生素，但芽菜畢竟是醃菜，維生素肯定沒有新鮮蔬菜的含量高，而且味道偏咸，不適宜坐月子時多吃。 [詳細答案]
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做月子能吃火腿？
能吃，最好吃家裡自己做的。 [詳細答案]
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做月子能吃牛瘦肉？
能吃，牛瘦肉補中益氣、滋養脾胃，適合廣大人群食用，坐月子的也不例外。 [詳細答案]
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做月子能吃桃和花椒嗎？
孕期最好是少吃花椒為好，花椒性熱屬刺激性食物，影響腸道消化，容易造成孕婦不適，最好注意營養搭配,保證蛋白質的攝入，同時多吃蔬菜和水果。但應注意少吃生食，冷食及硬食，以免刺激腸道引起消化不良。祝好孕。 [詳細答案]
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坐月子能吃橄欖油嗎
當然能吃了，醫生都是建議坐月子的媽媽們使用橄欖油的，首先，不飽和程度高，對身體好。橄欖油中的天然抗氧化劑和 ω-3 脂肪酸有助於人體對礦物質的吸收如鈣、磷、鋅等，可以促進骨骼生長。 [詳細答案]
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孕婦能吃橄欖菜嗎？
可以吃。但不管吃什麼，一次不要過量就好。 [詳細答案]
