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問題 【產後】 6

坐月子能吃黃魚嗎?

網友回答
最佳答案 可以,但不要太多,主要是通過清蒸或做湯,清淡點好,這樣魚的營養才能充分被人體吸收。黃魚對人體有很好的滋補作用,其肉質中含有多種維生素、微量元素,且蛋白高。
2016-06-03 吃魚下奶快,老人這麼說的
2016-06-03 只要清淡點,注意跟其他才搭配就行了
2016-06-03 可以。吃魚好,對下奶很好的。
2016-06-03 可以,黃魚用來煲湯的好
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