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問題 【產後】 3

坐月子能喝瘦肉豬肝湯嗎?

問題描述 生完寶寶已經12天了,家裡想做瘦肉豬肝湯,我也挺愛喝的。但是好像聽人說過豬肝回奶,是這樣的嗎?
網友回答
最佳答案 可以的。有的人說吃了豬肝會回奶,但是這很有可能只是因人而異。豬肝屬於動物內臟,富含鐵元素,對於產婦產後補血補充微量元素都很有好處,木耳也是補鐵的。另外補充鈣質也很重要,骨頭湯、海帶、牛奶、芝麻等也很適合煲湯給產婦補補身體。寶媽不用太擔心,坐月子吃得太忌口、太清淡也會影響身體健康的,基本上注意避免生冷辛辣的食物就可以了。其他的看看吃完並且餵奶後,自己和寶寶會不會有什麼不良反應就行,個人體質不一樣,不用太嚴格區分的。
2016-06-03 我覺得毫無問題……只要寶媽喜歡喝,這種溫補品就一定不要錯過。
2016-06-03 沒問題啊,這個不是挺營養的麼?喝了一定對身體好的。
2016-06-03 就我個人經驗來說,我女兒像她爸,吃肝類會反胃,以前我都不知道她為什麼會吐,後來才明白過來。寶媽餵奶的時候也要考慮這個咯。
2016-06-03 一般都沒有問題的。肉類和肝臟都是很有營養對身體很有益的食物啊,寶媽願意吃就吃嘛!
2016-06-03 寶媽考慮一下有沒有這種情況,有的人是不吃豬肝的,我老公他們家是不吃豬肝,所以我怕我吃了寶寶會不願意喝奶水,就不敢吃了。
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    可以的,奶油番茄湯是常見的西式的一種湯品。奶油番茄湯有很多維生素,喝了可以美容養顏,坐月子的人也是可以喝的。做湯的時候也可以加些其他蔬菜,好看又營養。 [詳細答案]

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    坐月子能喝番茄肥牛湯嗎?

    可以適量喝。番茄維生素和胡蘿蔔素含量高,坐月子的媽媽吃了能增加營養,幫助消化。但是瓜果一類都是偏寒涼的,所以也不能多吃,怕會拉肚子或者有其他不良症狀。炒菜或者做湯是最合適的了,千萬不要冷著吃。牛肉的... [詳細答案]