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問題 【產後】 9

哺乳期吃什麼能有效預防感冒呀?

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最佳答案 蔥白飲、薑茶飲、薑棗飲、蘿蔔飲、三辣飲、桔皮飲、菊花飲這七種熱飲都是能幫助孕媽咪有效預防感冒的良方,之前我都介紹過給無數的姐妹朋友們了,她們喝了其中的一兩種熱飲後,基本上都沒有在哺乳期感冒過咯! 1、蔥白飲:大蔥白100克,切碎煎湯,趁熱飲。 2、薑茶飲:生薑10片,茶葉7克,煎湯,趁熱飲。 3、薑棗飲:生薑5片,大棗10枚,煎湯,趁熱飲。 4、蘿蔔飲:蘿蔔適量,切片煎湯,加食醋少許,趁熱飲。 5、三辣飲:大蒜、蔥白、生薑各適量,煎湯,趁熱飲。 6、桔皮飲:鮮桔皮50克,糖適量,開水沖泡代茶飲。 7、菊花飲:菊花6克,開水沖泡代茶飲。
2016-06-03 多喝水,多吃水果,用姜煮水喝,
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