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什麼方法可以讓奶水充足？
讓奶水充足，媽媽平時要保持好心情，不要因為奶水不足就給自己很大的壓力。然後平時讓寶寶多多允吸自己的乳☆禁☆房，多按摩乳☆禁☆房，喝一些有營養的湯水。至於食譜，推薦你花生豬手湯、鯽魚湯、黃酒鮮蝦湯等。 [詳細答案]
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哺乳期吃蛋白粉可以讓奶水充足嗎？
蛋白粉能夠增加媽媽的營養，哺乳期是可以吃蛋白粉的，但是有沒有催奶的效果不知道，但是吃蛋白粉肯定對寶寶是有好處的，一般媽媽的營養好了，寶寶可定也能跟著收益，但是蛋白粉畢竟是人工做出來的東西，不知道有沒... [詳細答案]
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哺乳期喝鴿子湯可以讓奶水變多嗎？
其實哺乳期乳汁不足的話是有很多原因導致的，不知道是不是因為情緒不好導致的，建議您吃點草藥調理一下。煮鴿子湯得話最好是白水煮，稍放一點鹽就好，別放很多調料，你的情況可以保持心情舒暢，這樣對於乳汁的分泌... [詳細答案]
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哺乳期喝藥膳湯可以讓奶水充足嗎？
你好，你現在的這種情況是屬於在哺乳期初期階段，在這個時間段，還是不要服用藥物比較好，免得那些藥物為寶寶帶來不好的影響，因為藥物畢竟是藥物，就算副作用不大，但是還是有點副作用或是毒性的，而且有些藥物哺... [詳細答案]
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哺乳期多喝小米湯可以讓奶水變多嗎？
米湯是補血補氣的，很有營養的，可以說是小人參湯，對虛弱的人來說很好，但是催奶的效果不知道怎麼樣，為了保險起見，你還是多喝點大家都很推崇的那些催奶的湯吧，比如鯽魚豆腐湯，還有花生豬蹄湯，還有，鯽魚湯很... [詳細答案]
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請問哺乳期多吃什麼湯奶水會多啊？
哺乳期多喝鯽魚豆腐湯，木瓜燉排骨湯，還有黑豆豬腿湯，可以有效地發奶喔！ [詳細答案]
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哺乳期多煲什麼湯喝比較好啊？
豬肝湯，記得不要放韭菜；豬腰湯，清淡好吃；雞湯；魚湯等葷湯喝了奶水特充足。 [詳細答案]
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哺乳期多喝酒釀蛋花湯可以讓奶水充足嗎？
是的，酒釀蛋花湯的確是可以下奶的，下奶的效果很不錯， 但是你最好每每期吃2吃比較好，我婆婆之前天天吃這個，吃的我和我的寶寶都上火了，搞的我和婆婆特別難受，所以，你可以吃，但是不要吃得太多，畢竟這個上... [詳細答案]
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哺乳期多喝蝦米粥可以讓奶水變多嗎？
蝦米中含有非常豐富的蛋白質和礦物質，鈣含量也非常高，還含有豐富的鎂元素，能很好地保護心血管系統，產婦喝蝦米粥是有催奶的下過的，但是效果不是特別大，蝦米粥的鈣含量豐富，是補鈣的好食物，而且喝粥也有助於... [詳細答案]
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母乳媽媽多吃些什麼食物才會奶水充足？
您好：建議多吃比如：豬蹄、花生、黃豆、鯽魚、烏雞湯、魷魚、豆漿、茭白、絲瓜、黃豆、蝦 等。如果效果不明顯可以選擇下奶藥物：通草或者生乳汁。寶寶就會吃的飽飽的健康成長。 [詳細答案]
