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問題 【產後】 31

哺乳期感冒可以喝雞湯補充營養嗎?

網友回答
最佳答案 可以的!哺乳期喝雞湯不僅可以起到緩解感冒症狀、提高人體的免疫功能的作用,而且能讓母親的奶水更多、更有營養哦!但是不要吃含有激素的雞,吃了會導致回奶、過度肥胖哦!介紹個清燉烏雞湯的做法給你: 清燉烏雞湯 主料:烏雞1只 香蔥2棵 生薑1小塊 調配料:料酒2小匙 精鹽2小匙 味精1小匙 製作過程: 1、烏雞宰殺洗淨,放沸水中焯水,除去血水; 2、把烏雞、料酒、香蔥、生薑放入砂鍋內,用大火燒開後,改小火燉2小時,加入精鹽、味精即可。
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