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請問人流後吃什麼有營養?
您好,流產後一般都需要休息兩個星期,在飲食上注意不吃生冷辛辣東西、不喝酒不吸煙、少喝咖啡,增加營養,以清淡、營養豐富的食物為主,如魚、肉、蛋、豆類製品等,多吃蛋白質豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜 [詳細答案]
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坐月子該吃什麼有營養的東西?
月子期間的媽媽要特別注意全面均衡的營養,同時要注意健腦食品和補鈣食品的增加。多吃高鈣食品,如蝦皮,海帶,豆製品,芝麻醬,牛奶,曬太陽,同時吃鈣片也是一種直接有效的方法。 健腦食品有動物肝,魚肉,雞蛋... [詳細答案]
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寶寶幾天沒吃飯了可以努力點什麼有營養��
你好,根據你描述的情況,一般認為寶寶身體還小,儘量還是選擇米飯等食物進行餵養比較好的,可以密切觀察寶寶的身體動態,看看是否有不舒服表現做好密切觀察工作,發現異常的話建議去附近正規的醫院進行相關的檢查... [詳細答案]
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孕婦吃什麼有助睡眠?
1.別吃脹氣食物,有些食物在消化過程中會產生較多的氣體,從而產生腹脹感,妨礙正常睡眠。 2.睡前別吃辣鹹食物,辣椒、大蒜及生洋蔥等辛辣的食物, 3.睡前別吃過於油膩的食物 4.巧吃纖維過粗的蔬菜 5... [詳細答案]
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一歲多的寶寶剛斷奶早上吃什麼有營養能給寶寶喝古城沖著喝的那個奶粉嗎
你好,根據你的描述,一般來說,奶粉都是比較有營養的,建議你是可以給孩子吃的,最好是選購一些適合孩子吃的奶粉就可以了。 [詳細答案]
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懷孕期間吃什麼有營養?我很擔心寶寶發育不好。
女士可以每天補充適量的葉酸,平時吃一些易於消化、吸收的食物,飲食盡可能多樣化,並能促進食欲和具有飽腹感。切忌不可挑食、偏食。食物中不要含有對機體有害的物質,要注意合理的加工烹調,減少營養物質的損失。... [詳細答案]
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備孕期間的飲食怎麼安排?吃什麼有營養?
備孕期間要注意主、副食品的搭配,各種營養物質之間的比例要合理。瘦肉、雞蛋、新鮮蔬菜、水果等富含蛋白質和維生素的食物,多食用對身體有好處,也可以多吃豆類、花生、小米、蘿蔔、大白菜等食物,鋅的含量很高。 [詳細答案]
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剛做完人流吃什麼有營養?
你好,女性人流後由於身體較虛弱,常易出汗,所以一定要及時補充水分應,飲水的要求是少量多次,減少水分蒸發量。無痛人流後應該多吃什麼補充營養?由於汗液中排出水溶性維生素較多,尤其是維生素C、維生素B1、... [詳細答案]
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老公在備孕時候要吃什麼有營養呢?
男性備孕其實沒什麼特別的營養需求,只要日常均衡飲食就好了,不抽煙喝酒是必須的,因為會影響精子品質。提高備孕成功率的方法主要是提高男性的生育能力,當然了,寶媽也是需要努力,畢竟備孕是兩個人的事情哦! [詳細答案]
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請問分娩後吃什麼有營養?
產婦的飲食需要高的熱量,也應該補充水分,因為分娩是一個極其消耗體力的事情,但還是以清談為主,例如魚片粥、瘦肉粥等等。 [詳細答案]