產婦開奶是什麼意思？開奶期間吃的有什麼要注意的嗎？聽說還要喂糖水嗎？

最佳答案

通過按摩、飲食、藥膳等方法使之通暢的過程叫做開奶。簡而言之，“開奶”，就是新生兒降臨人間以後開始的第一次餵奶。在民間有許多促使母乳分泌的食物，比如大家所熟悉的鯽魚、豬蹄、酒釀雞蛋、黃豆、紅棗等。哺乳期的營養是十分重要的，要保證高熱量、高蛋白質食物、足量的維生素、礦物質、纖維素以及水分。特別需要注意的是，通過食療方法來開奶應特別注意劃清時間界限。在剛分娩後的幾天，由於分娩時的疲勞使消化功能還沒有完全恢復，應避免吃油膩的食物。建議3天后再改食營養價值高的食物，每天攝入一定量的牛奶、米飯、葷菜、蔬菜、水果。聯合國兒童基金會提出的“母乳餵養新觀點”認為：在開奶前不要喂糖水和牛奶。因為現在提倡“早開奶、勤餵奶”。

2016-06-03

多喝些湯湯水水的對下奶有好處的，排骨湯，豬蹄湯，鯽魚湯，保持心情愉悅，還要多喝水

2016-06-03

可以找催乳師來幫你催乳，這樣能有效的疏通奶管，在多讓寶寶吸，自己多刺激、勤排空，奶水也就慢慢的增多了。還有記住千萬在前期不要大補！否則會把乳腺堵塞，根本沒有奶，看到那些誤人子弟的回帖真是心糾，尤其是雞湯在前期千萬不要喝，不要太油膩，讓小孩沒事就吮吸，可以花十幾元買個開奶器。

2016-06-03

喝豬蹄湯，魚湯，小米粥，多喝湯湯水水的下奶快。

2016-06-03

建議你燉湯，最好不要放鹽，或是少放一些鹽。吃帶魚也是下奶的，要不就是當歸燉鯽魚湯。

2016-06-03

豬蹄湯，鯽魚湯都是很好的下奶的

2016-06-03

剛生完不建議大補，可以適當吃點白金成人高鈣羊奶粉，或是蛋白粉補充下，開奶比較快

2016-06-03

黃豆加豬腳燉了吃，家婆那時燉了給我吃，一兩天就覺得奶有點脹的感覺了。