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產婦坐月子一定要吃禽肉蛋魚之類的嗎？可不可以吃些蔬菜和水果呢，優酪乳能不能吃啊，
您好，產後除了吃禽肉蛋魚之類的，還必須搭配蔬菜水果。注意不要吃寒性大的蔬果就可以。另外水果剛從冰箱拿出來也不能立馬吃，可熱一下再吃。可以喝優酪乳的。另外要適當運動，增強胃腸蠕動，有助於減輕便秘。平時... [詳細答案]
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坐月子能吃蔬菜水果嗎
坐月子可以吃蔬菜水果。坐月子吃蔬菜水果的好處：蔬菜和水果富含維生素、礦物元素和膳食纖維，可促進人體胃腸道功能的恢復，增進食欲、促進糖份、蛋白質的吸收利用，對於產後腸胃功能虛弱的產婦來說，能起到預防便... [詳細答案]
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坐月子能吃蔬菜水果嗎？
坐月子裡媽媽是可以吃蔬菜水果的，適量的補充一些維生素含量高，含有纖維素的蔬菜水果還可以預防產後便秘的發生，對寶寶和媽媽都是好的，但是在食用的時候記得要甄別一些寒性的蔬果，避免食用過多造成拉肚子哦！ [詳細答案]
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坐月子能吃蔬菜和水果嗎？
坐月子可以吃蔬菜水果。坐月子吃蔬菜水果的好處：蔬菜和水果富含維生素、礦物元素和膳食纖維，可促進人體胃腸道功能的恢復，增進食欲、促進糖份、蛋白質的吸收利用，對於產後腸胃功能虛弱的產婦來說，能起到預防便... [詳細答案]
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我家寶寶是個完全的肉食動物，平時雞肉什麼的都吃，就是不喜歡吃蔬菜和水果，便秘非常嚴重，我該怎麼辦？
寶寶不喜歡吃水果和蔬菜是非常正常的事情，所以在寶寶很小的時候要培養孩子不挑食的習慣，或者把菜肉和在一起給孩子吃，防止便秘。 [詳細答案]
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寶寶不愛吃蔬菜和水果，只喜歡吃肉和零食，怎麼辦？
孩子的味覺是大人培養出來的，不要把水果和蔬菜收起來，應該鼓勵家裡每個人隨時可以吃。媽媽可以每天花一點時間，準備可當零食吃的水果或蔬菜，如蘋果、番茄等，放在一眼就能看到的地方，家長作為榜樣應該帶頭多吃。 [詳細答案]
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鹼性的食物有哪些，蔬菜和水果都是鹼性的嗎？
簡單來講，鹼性食物主要有以下幾類：蔬菜、水果類；海藻類；堅果類；發過芽的穀類、豆類。屬於溫性的鹼性蔬菜有：恰瑪古、山藥、洋蔥、薤白（野蒜）、香椿、韭菜、雪裡蕻、芫荽、甜椒、南瓜、生薑、蔥。有一些食物... [詳細答案]
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寶貝三歲半不愛吃飯，推薦幾種新鮮蔬菜和水果？
家長您好，孩子胃口不好家長可以適當給孩子喂一些開胃的食物，或者可以帶孩子去醫院檢查看是否是因為缺乏微量元素導致孩子胃口不好。或者觀察孩子是否因為生病而想吃東西，不過建議家長適當規範孩子的作息時間，幫... [詳細答案]
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婆婆說月子裡不能吃蔬菜和水果？
寶媽婆婆說的吃蔬菜有風氣，吃水果老了後容易掉牙的這個說法是不對的哦！產後的寶媽在坐月子裡有一些注意事項跟飲食禁忌，進食水果和蔬菜的時候需要辨別水果和蔬菜是否涼性，含量性的蔬果不宜多吃，但是醫生是鼓勵... [詳細答案]
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孩子胃炎吃白稀飯沒胃口，能不能吃什麼鹹菜啊，每次醫生都說多吃蔬菜和水果蘋果冷的能不能吃啊，謝謝
你好，可以適當地添加一點鹽或是醬油。腸胃恢復期間，飲食以清淡為宜，可以吃流質和半流質等容易消化的食物，不能吃油膩辛辣食物等以免刺激腸胃。引發再次嘔吐。並注意少量多餐，細嚼慢嚥，這樣有助於消化功能的恢... [詳細答案]
