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問題 【產後】 13

哺乳期怎麼樣吃西瓜才會對寶寶比較好?

問題描述 哺乳期怎麼樣吃西瓜才會對寶寶比較好?
網友回答
最佳答案 你好,哺乳期吃西瓜對於哺乳媽媽來說是挺好的,因為西瓜中含有大量的營養成分還有水分,所以適當吃西瓜不僅能夠增加哺乳期媽媽的營養,而且也能增加乳汁的分泌。但是就是要注意適量而且不能吃冰凍的西瓜的,這樣都容易引起寶寶的腸胃問題,比較麻煩。哺乳期吃西瓜需要注意:西瓜屬於涼性水果,有些寶寶的腸胃比較敏感,媽媽吃些涼的東西就可能影響到寶寶,使寶寶拉肚子,甚至出現更嚴重的情況。因此對於腸胃有問題的寶寶來說,媽媽應該慎重食用西瓜。另外,哺乳期的新媽媽最好不要吃“冰西瓜”,因為冰箱內冷藏的西瓜溫度過低,可能會影響母乳品質,進而影響寶寶健康。還有一些患有感冒或腎病尤其是糖尿病的媽媽最好少吃西瓜,因為西瓜含糖量很高,多吃會加重病情。
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