您的位置:首頁>吃蒜苔對產婦有不好的影響嗎?
問題 【產後】 5

吃蒜苔對產婦有不好的影響嗎?

問題描述 吃蒜苔對產婦有不好的影響嗎?
網友回答
最佳答案 產婦可以適當吃蒜苔。產婦吃蒜苔的好處:蒜苔外皮含有豐富的纖維素,可刺激大腸排便,調治便秘。多食用蒜苔,能預防痔瘡的發生,降低痔瘡的復發次數,並對輕中度痔瘡有一定的治療效果。蒜苔中所含的大蒜素可以增強產婦的機體免疫力,產婦可食用。產婦吃蒜苔需注意:蒜苔營養較豐富,不過不易消化,產婦食用的時候還是要適量。產婦中消化功能不佳者或有肝病的產婦,盡可能少吃蒜苔。有肝病的人若過量食用蒜苔,可造成肝功能障礙,所以肝病或者應謹慎食用。過量食用亦會影響視力,故視力不佳者更應謹慎食用。總之,產後媽媽的飲食以清淡為宜,少吃辛、辣、酸、冷、熱性食物;產後的飲食要均衡,縈素搭配得當,不要挑食。
相關用戶問答