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哺乳期能吃辣椒嗎？會對寶寶有影響嗎？
哺乳期不能吃辣椒。哺乳期不能吃辣椒的原因：產婦應該儘量少且慎吃辣椒。辣椒這一類辛辣溫燥的食物，容易導致哺乳期媽媽上火，引起口舌生瘡、大便秘結或痔瘡發作，並且會通過乳汁影響到嬰兒，使之加重熱氣，容易出... [詳細答案]
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聽說燕麥會回奶？哺乳期能吃燕麥嗎？
哺乳期能吃燕麥。哺乳期吃燕麥的好處：儘管燕麥與小麥、大麥同屬禾木科，但食用並不會對母乳分泌產生回乳現象。而且燕麥含有的物質可以幫助哺乳期媽媽睡眠。另外，吃燕麥還能對抗哺乳期的雀斑等症狀，因為燕麥中含... [詳細答案]
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最近很想吃板栗，哺乳期能吃板栗嗎？
哺乳期能吃板栗。哺乳期吃板栗的好處：板栗的營養價值非常高，含有豐富的澱粉、蛋白質、不飽和脂肪酸、B族維生素、礦物質等多種營養元素。板栗具有益氣健脾，厚補胃腸的作用。哺乳期媽媽出現口腔潰瘍時，可以適當... [詳細答案]
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哺乳期能吃香菜嗎？對寶寶有沒有影響？
哺乳期可以吃香菜。哺乳期吃香菜的好處：香菜營養豐富，內含維生素c、胡蘿蔔素、維生素b1、b2等，同時還含有豐富的礦物質，如鈣、鐵、磷、鎂等，其揮發油含有甘露糖醇、正葵醛、壬醛和芳樟醇等，能促進胃腸蠕... [詳細答案]
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哺乳期能吃荔枝嗎？會影響乳汁分泌嗎？
哺乳期應慎吃荔枝。哺乳期應慎吃荔枝的原因：一方面，吃荔枝容易引起上火，媽媽上火容易引起一些不良反應，例如口舌生瘡、便秘或長痔瘡等。而且會通過乳汁影響寶寶，讓寶寶出現上火的症狀。另一方面，荔枝含糖量很... [詳細答案]
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哺乳期能吃白果嗎？會對寶寶有影響嗎？
哺乳期不可以吃白果。哺乳期不可以吃白果的原因：白果又名銀杏，白果屬於藥材類，有小毒，含有白果酸、氫化白果二酸及白果醇等有毒物質，人們往往認為將白果炒熟吃，這樣就可以使白果酸和氫化白果二酸分解為無毒物... [詳細答案]
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哺乳期能吃維C嗎？會不會對寶寶有影響？
哺乳期可以吃維生素c。哺乳期吃維生素c的好處：哺乳期婦女機體內維生素c的水準會比平時略低，從而出現了抵抗感冒力低下。哺乳期可以適當吃維生素c，有促進抗體形成、提高免疫力，促進鐵吸收、預防缺鐵性貧血等... [詳細答案]
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聽說綠豆屬於寒性，我在哺乳期能吃綠豆嗎？
哺乳期能吃綠豆。哺乳期吃綠豆的好處：哺乳期的媽媽給寶寶餵奶，要耗費大量營養，而綠豆含有豐富的營養元素如優質蛋白，膳食纖維，鉀鈣鋅等礦物質。哺乳期吃綠豆，可以補充營養元素，強身健體，有利於保證乳汁的健... [詳細答案]
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哺乳期能吃水果嗎？多吃好還是少吃好？
哺乳期能吃水果。哺乳期吃水果的好處：哺乳期的媽媽要吃些新鮮的水果，水果最突出的營養素就是維生素，這對滋養媽媽身體和提高乳汁的品質都非常有益。水果中富含的纖維素，還能防治哺乳期便秘。不同水果的具體功效... [詳細答案]
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哺乳期能吃西瓜嗎？西瓜可以怎麼吃？
哺乳期是可以吃西瓜的，哺乳期吃西瓜要注意不能冷凍，而且一次也不要吃過量。 有些寶寶的腸胃比較敏感，媽媽吃些涼的東西就可能影響到寶寶，使寶寶拉肚子，甚至出現更嚴重的情況。因此對於腸胃有問題的寶寶來說，... [詳細答案]
