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老婆坐月子吃什麼比較補？
坐月子不需要太補。產後頭一二天內，產婦儘量吃清淡的、容易消化的。以後的飲食營養要均衡。總之，要多吃蛋白質、礦物質和維生素豐富的食物，像蛋、魚、肉、蝦、豆類、新鮮蔬菜和水果等，不要吃太油膩、冰凍、辛辣... [詳細答案]
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剖腹產月子餐要注意什麼？吃什麼比較好？
剖腹產月子食譜三個階段“月子餐”要點各不同坐月子就是不停地吃發奶物，使勁地喝滋補湯汁，就這樣經過30天惡補，體重甚至超過分娩前！真是這樣嗎？胡吃海塞不科學，真正的坐月子“食”準則在這裡哦。分娩像是一... [詳細答案]
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坐月子期間吃什麼比較好？
坐月子不需要太補。產後頭一二天內，產婦儘量吃清淡的、容易消化的。以後的飲食營養要均衡。總之，要多吃蛋白質、礦物質和維生素豐富的食物，像蛋、魚、肉、蝦、豆類、新鮮蔬菜和水果等，不要吃太油膩、冰凍、辛辣... [詳細答案]
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冬天做月子吃什麼比較好？對產婦恢復比較有用
在冬季的話，要補氣補血為主，並多補充維生素，冬天坐月子飲食應以補氣補血為主，這樣可以保暖產婦的身體，有助於子宮收縮。維生素A，它可起到促進人體代謝迴圈、補中益氣、增強耐寒能力的 作用。維生素E還有擴... [詳細答案]
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月子期間飲食要注意什麼？要吃什麼比較好？什麼不能吃?？
產後飲食的原則是：清淡、營養豐富、易消化。????1.?除了雞、魚、蝦、肉外，最好選擇易消化、無刺激性的溫和食物，如紅蘿蔔、萵苣、紅莧菜等蔬菜，水果方面：蘋果、葡萄、荔枝、龍眼等水果為佳。????2... [詳細答案]
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寶寶補鋅吃什麼比較好？
您好，很多方法可以給寶寶補鋅，可以給寶寶吃吃豬肝含鐵，與富含維生素C的水果蔬菜搭配,鐵的吸收最好。 [詳細答案]
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請問孩子缺鈣吃什麼比較好？
你好，孩子缺鈣的話，可以吃鈣片或者魚肝油，鈣片最好晚上吃吸收更好。不過最好是通過飲食補充鈣，每天早上喝杯牛奶，多吃些大豆，多喝些骨頭湯，或者吃蝦皮等都可以補鈣，平時多鍛煉身體，加強體質。 [詳細答案]
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1歲的兒童喉嚨發炎吃什麼比較好？
油炸小饅頭這類煎炸燥熱的食物建議少吃為妙，至於喉嚨發炎，建議可以採用食療的方法，蜂蜜，川貝等溫和的食材也可以有效地潤肺止咳，逢藥三分毒，建議對幼兒還是少直接用藥，情況實在較為嚴重，建議儘快就醫。 [詳細答案]
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寶寶快8個月了，請問吃什麼比較好？魚能吃嗎？
你好。寶寶8個月的飲食中，是可以給他吃魚的。此時，爛粥、軟麵條、水果泥、蔬菜泥、魚肉、豬肉末、蛋黃、碎菜等，都可以成為寶寶的食物。但是，給寶寶喂魚的時候，一定要剔乾淨魚刺，避免發生哽咽。如果一旦被魚... [詳細答案]
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哺乳期媽媽吃什麼比較好？
多吃富含蛋白質的食物，如牛奶、雞蛋、瘦肉、魚等，還要保證每天有新鮮的蔬菜和水果，另外孕期的堅果也不要忽視，核桃、開心果、花生等對寶寶大腦的發育都很有好處 [詳細答案]
