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我生完孩子10天了一次水果也沒有吃過，我想問下產婦可以吃哪些水果對身體好，也不影響寶寶奶水呢？
您好，產後適當吃水果有很大好處，因為分娩後，新媽媽需要大量的營養物質説明身體快速恢復，因此，更要強調產後飲食多樣化，平衡膳食，水果含豐富的維生素、礦物質、纖維素、果膠和有機酸等成分。坐月子期間適當吃... [詳細答案]
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產後產婦可以吃哪些水果？
下面這些水果會對你有一定的幫助。1、奇異果，又稱獼猴桃，每日一個為宜。還有榴槤、蘋果（此外蘋果中含大量鉀鹽，能與體內過剩的鈉鹽結合並排出體外，故低鉀及攝鹽過多者食用蘋果是有益的）、木瓜、葡萄（因其含... [詳細答案]
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剛生完寶寶出現貧血怎麼辦呢？產婦可以吃哪些食物幫助補血？
您好，產後貧血，多由於產婦在分娩中出血過多所引起，這對產婦本身和嬰幼兒發育均可造成不良影響，因此要及時加以調補，可通過藥物結合食療進行調理。如常用的一些補氣補血中藥有：四物合劑、八珍顆粒、驢膠補血沖... [詳細答案]
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孕婦可以吃哪些水果去火？
孕婦去火可以吃這些水果黃瓜：每天吃1到2根黃瓜，也可以輔助降火，青橄欖泡茶，對降火也很有幫助。番茄：儘管一年四季都可見，但番茄在夏季最多，最甜，營養也最豐富。它同樣可以為孕婦去火。苦瓜：不管是涼拌、... [詳細答案]
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孕婦可以吃哪些食物補鈣？
優酪乳，乳酪，蝦皮，小幹魚、黃豆，芝麻等鈣含量均較豐富，建議增加戶外活動，或補充維生素D以促進鈣的吸收。 [詳細答案]
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孕婦可以吃哪些食物對寶寶好？
您好，在醫學上，早期建議孕婦多吃蔬菜和水果和避免吃辛辣飲食，但是如果要吃的話，一定要適量，辣的食品對腸道是有刺激性的，容易導致便秘的，另外，一定要糾正偏食的不良習慣，常食和多食富含葉酸的食物，如菠菜... [詳細答案]
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孕婦期間可以吃哪些蔬菜呢？
你好，懷孕初期是可以吃各種蔬菜的，如如菠菜、生菜、蘆筍、小白菜、花椰菜等，及動物肝腎、豆類、水果如香蕉、草莓、柳丁等、乳製品等，這是都是富含豐富葉酸的食物，很適合孕婦吃，但是對於水果，有的屬於寒性的... [詳細答案]
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孕婦可以吃哪些水果呢？
你好，根據你的情況，一般認為水果對孕婦和胎兒都是有有益的，不過凡事都有兩面性，不能過度食用。吃水果不能過量。可以採取少量多種類的吃法 [詳細答案]
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孕婦可以吃哪些食物和水果
孕期女性要特別注意自己的飲食，一定要瞭解什麼東西孕婦吃了是不好的，像山楂、荔枝、桂圓、西瓜、柑橘、柿子、獼猴桃、鳳梨、香蕉、石榴和杏這些水果卻是孕婦要慎食的。山楂對子宮有一定的收縮作用，有流產史的孕... [詳細答案]
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請問一下孕婦可以吃哪些東西呢？
您好，孕婦不能吃辛辣、寒涼等刺激性食物，不能吃大補的食物，不能吃碳酸飲料巧克力，要戒煙戒酒。注意飲食清淡宜消化，營養均衡，葷素搭配，多吃蔬菜水果。 [詳細答案]
