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產後風濕吃什麼好呢?好難受啊
你好,野生淡水魚對於剖腹產的產婦恢復都是很好的。但是又不能只吃魚,營養一定要均衡,這樣才有利於產後的恢復。一周後可開始攝取魚、鮮奶、雞精、肉類高蛋白質食物,説明組織修復。同時也要避免咖啡、茶、辣椒、... [詳細答案]
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親,孕婦在秋季補鈣吃什麼好呢?
當季的水果,比如說:甘蔗,蘋果,香蕉,柚子,梨等,水分較多,至於一些反季節的水果,建議不要吃,蔬菜的話,不要吃菠菜,因為它會阻礙鈣的吸收。湯類,還是以清淡為主,比如說魚湯,既甜口又有營養。當然牛奶也... [詳細答案]
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孕婦在孕中期補鈣吃什麼好呢?
首先,要養成良好健康的飲食習慣,每天早、晚喝牛奶各250克,可補鈣約600毫克。其次,在平常的飲食中,多選擇富含鈣的食品,如乳製品、豆類、豆腐、綠色蔬菜、各種瓜子、蝦皮、海帶、紫菜、芝麻醬等。從飲食... [詳細答案]
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請問專家孕晚期補鈣吃什麼好呢?
多說晚期是媽媽衝刺階段,足夠的營養儲存對於媽媽來說是尤為重要,這時候最重要的是飲食一定要均衡,增加鈣和鐵的攝入。經常攝取奶類、魚和豆製品;蝦皮、動物的肝臟和血液含鐵量很高,應經常食用。 [詳細答案]
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請問孕婦補鈣吃什麼好呢?
(1)動物骨頭,動物骨頭裡面富含豐富的鈣質,大概高達80%以上,所以對於孕婦來說常喝大骨頭湯是非常有利於補鈣的。(2)乳製品,含有鈣、氨基酸、乳酸、礦物質及維生素等,包括:牛奶、優酪乳、乳酪、奶片(... [詳細答案]
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寶寶補鈣吃什麼好呢?是食補還是藥補呢?
您好,最好先到醫院做個微量元素檢查,確定是否真的缺鈣,只有缺才能補。食補還是藥補要看缺鈣的程度,藥補的話必須按照醫囑進行。通過食物補充的話,平常要給寶寶多吃含鈣豐富的食物,如奶粉、乳酪,豆類與豆製品... [詳細答案]
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對於兩個月的寶寶缺鈣吃什麼好呢?
不用額外補充鈣劑。可以通過食補,飲食中除牛奶外,髮菜、黑芝麻、紫菜、小魚幹、海米、蝦仁、海藻、海米中都富含鈣。 [詳細答案]
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我家寶寶12個月,今天檢查說輕微缺鈣,但是有肋骨外翻的現象,通過補鈣能恢復嗎?補鈣吃什麼好呢?
寶寶缺鈣可以試試迪巧家的小兒鈣,挺不錯的,我家小朋友就吃這個補鈣,平時多給寶寶的添加點營養餐,再給寶寶多做做擴胸按摩 [詳細答案]
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請問三歲寶寶補鈣吃什麼好
你好,關於小孩補鈣的問題最好還是食療。不是含鈣量越多越好,如果身體不吸收,含鈣量再多都沒用。首先要確保鈣質和維生素D的雙重吸收。從生活中可以攝取蘊含維生素D的食物,如沙丁魚、鯊魚、動物肝、蛋黃等,至... [詳細答案]
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兒童補鈣的食譜有哪些?補鈣吃什麼好?
兒童補鈣食譜:魚菜米糊原料:米粉(或乳兒糕),魚肉和青菜各15-25克,食鹽少許。制法:將米粉酌加清水浸軟,攪為糊,入鍋,旺火燒沸約8分鐘;將青菜、魚肉洗淨後,分別剁泥共入鍋中,續煮至魚肉熟透,調味... [詳細答案]