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夏天坐月子調補的時候吃些什麼比較好？吃什麼又方便又效果好的？？
坐月子不需要太補。產後頭一二天內，產婦儘量吃清淡的、容易消化的。以後的飲食營養要均衡。總之，要多吃蛋白質、礦物質和維生素豐富的食物，像蛋、魚、肉、蝦、豆類、新鮮蔬菜和水果等，不要吃太油膩、冰凍、辛辣... [詳細答案]
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坐月子吃些什麼好？
女性朋友產後身體異常虛弱，主食儘量是以粥為主，有利於腸道消化。主要還是保證奶水充足，應該多吃寫帶湯水的食物，比如魚湯，雞湯，骨頭湯，牛奶也是可以的。其他方面就有山楂，因為吃山楂可以加速子宮收縮，促進... [詳細答案]
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冬季坐月子吃些什麼好呢？我們這是北方特別寒冷，應季的水果蔬菜也不多都不知道坐月子怎麼吃好了。
您好，冬季坐月子的飲食如下：1、冬天坐月子飲食應以補氣補血為主，這樣可以保暖產婦的身體，有助於子宮收縮。食用溫補的食物可促進血液迴圈，達到氣血雙補的目的，而且筋骨較不易扭傷，腰背也較不會酸痛。冬天應... [詳細答案]
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妊娠糖尿病孕媽媽夜裡餓了吃些什麼好？我最近夜裡餓的不行，常常有燒心的感覺，這時侯吃些什麼比較好啊？
你好，你這個情況是比較少見的，夜裡餓了可以吃些粗糧，比如蕎麥麵包、番茄、黃瓜等；患有妊姃期糖尿病的孕婦需注意的事項很多，一般為飲食注意、適當運動、血糖監測以及對應治療等；就飲食來說需嚴格控制飲食，最... [詳細答案]
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坐月子吃點什麼比較好呢？
一般來說，在坐月子期間，雞湯，骨頭湯，魚湯，這些進補性的湯都是可以喝的。另外也建議多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類製品蛋白質豐富的食品和富含維生素的新鮮蔬菜，以加快身體的康復。 [詳細答案]
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坐月子吃點什麼比較好？
您好，在哺乳期間最好不要吃辛辣刺激的食物啊，這是會影響奶水的品質的，建議平時的飲食應該清淡點，可以吃多點催乳的食物，豬蹄、花生米等食物，對乳汁的分泌有良好的促進作用。 保持乳母良好的情緒。分娩後的媽... [詳細答案]
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坐月子期間吃些什麼比較好？
1、禁食寒涼、辛辣。有些產婦平時就喜歡吃一些辛辣食物和寒涼食物的，尤其是夏天，生冷東西更是沒有忌口。產後多虛多瘀，應禁食生冷、寒涼之品。生冷多傷胃，寒涼則血凝，惡露不下，會引起產後腹痛、身痛等諸多疾... [詳細答案]
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產後在坐月子的時候，吃些什麼比較好呢？謝謝。
月子期間的媽媽要特別注意全面均衡的營養，同時要注意健腦食品和補鈣食品的增加。多吃高鈣食品，如蝦皮，海帶，豆製品，芝麻醬，牛奶，曬太陽，同時吃鈣片也是一種直接有效的方法。 健腦食品有動物肝，魚肉，雞蛋... [詳細答案]
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五個月的寶寶感冒了吃些什麼比較好啊
嬰兒咳嗽是為了排出呼吸道分泌物或異物而做出的一種機體防禦反射動作。也就是說，咳嗽是寶寶的一種保護性生理現象。但是如果咳得過於劇烈，影響了飲食、睡眠和休息，那它就失去了保護意義。因此對於嬰兒咳嗽，一定... [詳細答案]
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剛懷孕不久，醫生說我營養不良，請問現在這個階段吃些什麼比較好啊？最好是容易吸收的！
1、孕期的膳食以清淡、易消化吸收為宜。孕婦應當盡可能選擇自己喜歡的食物。 2、為保證蛋白質的攝入量，孕婦可適當補充奶類、蛋類、豆類、硬果類食物。 3、在孕早期注意攝入葉酸，因為葉酸關係到胎兒的神經系... [詳細答案]
