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問題 【產後】 7

產後為什麼不能吃太鹹的食物了

網友回答
最佳答案 忌食過鹹食物,因鹹食中含鹽較多,可引起產婦體內水鈉瀦留,易造成水腫,並易誘發高血壓病。但也不可忌鹽,因產後尿多、汗多,排出鹽分也增多,需要補充一定量的鹽。
2016-06-03 產後坐月子最好吃的清淡一些,不能吃得太鹹的,更不能吃醬油的,這個對傷口恢復不好,寶寶喝母乳,寶媽不能吃上火的食物的。
2016-06-03 產後的飲食要多加注意。忌食過咸食物應多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類製品等蛋白質豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜,以加快身體的康復. 不能吃乾淨的食物,生冷刺激性的食物,可能會導致傷口感染的,飲食上可多吃含鐵豐富的食物,比如豬肝等。
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