您的位置:首頁>哺乳期間吃辛辣食物可以嗎
問題 【產後】 7

哺乳期間吃辛辣食物可以嗎

網友回答
最佳答案 您好,在哺乳期間最好不要吃辛辣刺激的食物啊,這是會影響奶水的品質的,建議平時的飲食應該清淡點,可以吃多點催乳的食物,豬蹄、花生米等食物,對乳汁的分泌有良好的促進作用。 保持乳母良好的情緒。分娩後的媽媽,在生理因素及環境因素的作用下,情緒波動較大,常常會出現情緒低迷的狀態,這會制約母乳分泌的。建議媽媽要保持良好的心情狀態。
2016-06-03 某些食物可能對乳汁分泌有影響,但往往沒有人們認為的那麼大,通常是心理和精神作用放大了食物的效應,且食物影響個體間差異很大。所以媽媽不必過於擔心,如真的發現某種食物影響奶量,今後避免食用即可。
2016-06-03 你好,無論是媽媽吃還是小孩吃,只要吃得太多的話都會引起上火的,對孩子身體不好。建議不要吃太多,同時可以吃點溫性的食物。
相關用戶問答