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產婦要補鈣嗎？怎麼補呢？
產婦是容易缺鈣的，但是最好通過食物來補充鈣質。蝦皮是補鈣最好的，我們生活當中有很多的食物可以幫助人體鈣的吸收，通常鈣片只補充一種鈣質，而我們身體是需要多種鈣質的。還要在哺乳期間要多吃一些蔬菜和水果。... [詳細答案]
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請問寶寶需要補鈣嗎？怎麼補呢？
您好，其實小孩最快的補鈣方式是曬太陽。多是指戶外曬太陽而不是室內曬太陽。而且曬太陽的時間可隨季節變化調試，一般夏天曬15分鐘每次；冬天曬20分鐘每次。但請注意，在曬太陽時，不要讓孩子的眼睛直視太陽，... [詳細答案]
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哺乳期要補鈣嗎？怎麼補呢？
哺乳期的媽媽是可以補鈣的。可以吃孕婦鈣片。但是還是建議食補。多吃一些含鈣量高的食物。比如奶、蝦皮、豆製品、帶骨魚蝦等.另外可以喝雞肉湯蝦皮雞蛋湯，排骨湯豬蹄湯等。然後吃多一點瘦肉，雞肉。 [詳細答案]
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懷孕初期要補鈣嗎？怎麼補呢？
一般情況下，懷孕初期，出現缺鈣的情況很少的，這個時候寶寶的骨骼也沒有成形，需要的鈣量也很小的。你這個情況，可以採取食補鈣試試吧 [詳細答案]
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懷孕期間要補鈣嗎？怎麼補呢？
是的，每個孕婦都是需要補鈣。因為胎兒骨骼形成所需要的鈣完全來源於母體，准媽媽消耗的鈣量要遠遠大於普通人，光靠飲食中的鈣是不夠的。因此就要求准媽媽在孕期要多補充鈣劑。如果孕期攝鈣不足發生輕度缺鈣時，可... [詳細答案]
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懷孕需要補鈣嗎？怎麼補呢？
一般來說孕期補鈣是很重要的，通常在懷孕3個月以後就可以補鈣了，這樣對寶寶的生長發育都比較好，補鈣的話最好吃到寶寶出生，你的情況建議去醫院檢查一些看看缺不缺鈣，如果不缺鈣的話就沒什麼，缺鈣的話就要聽取... [詳細答案]
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孕婦都是需要補鈣嗎?怎麼補呢?
您好！每個孕婦都是需要補鈣的。建議從懷孕16周起每天攝入鈣1000毫克，到孕晚期增加到1500毫克。補鈣最遲不要超過懷孕20周。不僅僅是孕婦自身需要補充鈣，胎兒骨骼的形成也需要鈣，胎兒所需的鈣完全是... [詳細答案]
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孕婦需要補鐵嗎？怎麼補呢？
孕婦需要補鐵。孕婦缺鐵，可致缺鐵性貧血，出現心慌氣短、頭暈乏力，還可導致胎兒宮內缺氧，生長發育遲緩，生後智力發育障礙，生後六個月內易患營養性缺鐵性貧血等。因為孕婦貧血的後果會造成缺氧，胎兒所需的全部... [詳細答案]
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媽媽哺乳期還需要補鈣嗎？怎麼補呢？
哺乳期的媽媽是可以補鈣的。可以吃孕婦鈣片。但是還是建議食補。多吃一些含鈣量高的食物。比如奶、蝦皮、豆製品、帶骨魚蝦等.另外可以喝雞肉湯蝦皮雞蛋湯，排骨湯豬蹄湯等。然後吃多一點瘦肉，雞肉。 [詳細答案]
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懷孕都要補鈣嗎？怎麼補呢？
是的，每個孕婦都是需要補鈣。因為胎兒骨骼形成所需要的鈣完全來源於母體，准媽媽消耗的鈣量要遠遠大於普通人，光靠飲食中的鈣是不夠的。因此就要求准媽媽在孕期要多補充鈣劑。如果孕期攝鈣不足發生輕度缺鈣時，可... [詳細答案]
