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怎麼練習拉瑪澤呼吸法？
拉瑪澤減痛呼吸法包括深呼吸；淺呼吸；淺表呼吸。即拉瑪澤助產呼吸法：潛伏期呼吸法（子宮口張開3釐米以內）：以胸式呼吸為基礎，吸氣和呼氣的時間保持相同，每分鐘呼吸12次左右，先用鼻子深深地吸一口氣，將氣... [詳細答案]
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進行拉瑪澤呼吸法練習時的穿著有什麼要注意的？
一定要穿寬鬆的衣服，最好是純棉質的；也建議穿低跟鞋，而不是平跟鞋，因為平跟鞋可能會使您的身體往後傾。 [詳細答案]
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拉瑪澤呼吸法的吸氣及呼氣是如何進行的？
拉瑪澤呼吸法全部過程都是用鼻子吸氣，口吐氣，在練習過程中記得要遵循這個規則。 [詳細答案]
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怎麼樣聯練習拉瑪澤呼吸法？
可以自己練習拉瑪澤呼吸法。基本姿勢。在客廳地板上鋪一條毯子或在床上練習，室內可以播放一些優美的胎教音樂，准媽媽可以選擇盤腿而坐，在音樂聲中，准媽媽首先讓?自己的身體完全放鬆，眼睛注視著同一點。ste... [詳細答案]
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拉瑪澤呼吸法真的是緩解疼痛嗎？
拉瑪澤呼吸法是通過呼吸換氣來幫助分娩，並不是一種鎮痛的方法。所以並不能緩解疼痛，它只是在分娩過程中輔助更快地完成產程，幫助胎兒娩出。 [詳細答案]
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我去聽孕婦課說拉瑪澤呼吸法可以減輕分娩時候的疼痛，真的可以嗎？
拉瑪澤呼吸法是通過呼吸換氣來幫助分娩，並不是一種鎮痛的方法。它只是在分娩過程中輔助更快地完成產程，幫助胎兒娩出。拉瑪澤呼吸法具體運用方法如下：當宮口擴張2-3cm時，應用胸式呼吸；進入活躍期加速期後... [詳細答案]
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拉瑪澤呼吸法作用是什麼，要怎麼做？
拉瑪澤呼吸法只是在分娩過程中輔助更快地完成產程，幫助胎兒娩出。拉瑪澤呼吸法具體運用方法如下：當宮口擴張2-3cm時，應用胸式呼吸；進入活躍期加速期後、宮口擴張3-9cm時，應用淺而慢加速呼吸； 當宮... [詳細答案]
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朋友說讓我做拉瑪澤呼吸法就可緩解疼痛，什麼是拉瑪澤呼吸法？
拉瑪澤呼吸法是通過呼吸換氣來幫助分娩，並不是一種鎮痛的方法。它只是在分娩過程中輔助更快地完成產程，幫助胎兒娩出。 [詳細答案]
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是不是拉瑪澤呼吸法可以減輕分娩時候的疼痛啊？
它只是在分娩過程中輔助更快地完成產程，幫助胎兒娩出。拉瑪澤呼吸法是通過呼吸換氣來幫助分娩，並不是一種鎮痛的方法。拉瑪澤呼吸法具體運用方法如下：當宮口擴張2-3cm時，應用胸式呼吸；進入活躍期加速期後... [詳細答案]
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拉瑪澤呼吸法具體運用方法是怎樣的？可以減輕生孩子的痛啊？
拉瑪澤呼吸法具體運用方法如下：當宮口擴張2-3cm時，應用胸式呼吸；進入活躍期加速期後、宮口擴張3-9cm時，應用淺而慢加速呼吸； 當宮口擴張9-10cm時，應用淺呼吸；進入第二產程時，應用閉氣用力... [詳細答案]
