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問題 【產後】 8

母乳餵養可以吃巧克力嗎?

問題描述 我是母乳餵養的 那我在這段期間可以吃自己喜歡的巧克力餅乾和零食嗎
網友回答
最佳答案 很多人都以為哺乳期的新媽媽是不可以吃巧克力的,但其實只要適量的話還是可以的,但最好還是要少吃,畢竟巧克力裡面是含有可哥的,媽媽吃多了會對寶寶不好,容易讓寶寶出現消化不良和睡眠不穩等狀況的。
2016-06-03 在哺乳期的媽媽的飲食上一定要注意不可以吃一些燥熱的食物,如果媽媽吃多了會容易上火,然後寶寶喝了你的奶的話也會容易上火,造成消化不良或者會影響睡眠的品質的,因此媽媽們一定要額外的注意,多吃一些水果蔬菜,多喝一些水,對自己和寶寶都有好處哦。
2016-06-03 你好,維生素可以吃的,可以補充營養,你的營養好對母乳更好。主要還是食補比較好。如果要吃片劑的話,就要選天然合成的維生素。去藥店讓醫師推薦一下吧。
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