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冬天坐月子可以吃水果嗎?我產後快10天了一次水果沒有吃過,媽媽總說太涼了不能吃,可以吃嗎?
您好,月子期間水果是不可少的,水果能補充所需的維生素,還可增加食欲,防止便秘,促進身體恢復。但不能吃寒性的水果,吃之前可以先把水果熱一下,就不會寒涼了。 [詳細答案]
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坐月子可以吃水果嗎?有哪些?
產婦在坐月子期間,還應多吃些水果,建議以補充所需的維生素及礦物質。飯後可吃些水果如蘋果,橘子,香蕉等。水果不要太涼,如剛從冰箱拿出來的水果要放在室溫裡過一會兒再吃,吃時要注意清潔,柳丁也是可以吃的。 [詳細答案]
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產婦坐月子可以吃水果嗎
產婦在坐月子期間,還應多吃些水果,建議以補充所需的維生素及礦物質。飯後可吃些水果如蘋果,橘子,香蕉等。水果不要太涼,如剛從冰箱拿出來的水果要放在室溫裡過一會兒再吃,吃時要注意清潔,柳丁也是可以吃的。 [詳細答案]
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人流後坐小月子可以吃水果都有啥?
孕婦做完人流後,身體都比較虛弱,抵抗力不足,一定要適當補充營養,以免影響滲碳體的恢復。可以多吃新鮮的水果,可吃山楂、橘子、香蕉、蘋果等活血、性熱、並且是易於消化的食物。 [詳細答案]
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在月子期間可不可以吃水果?
坐月子可以吃蔬菜水果。坐月子吃蔬菜水果的好處:蔬菜和水果富含維生素、礦物元素和膳食纖維,可促進人體胃腸道功能的恢復,增進食欲、促進糖份、蛋白質的吸收利用,對於產後腸胃功能虛弱的產婦來說,能起到預防便... [詳細答案]
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月子裡吃水果,有哪些需要注意的?
其實在月子裡也是可以吃水果的,一般的水果都是適合吃的,只要注意吃的量就行了。而且根據你的情況,這樣天天吃燉湯也是不太適合的,在月子裡也是需要注意飲食均衡,不能老吃過於油膩的食物,這樣對小孩和你的腸胃... [詳細答案]
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坐月子可以吃水果嗎?會不會太涼了
為了保證產婦的身體恢復和母乳有充足的營養,產婦在月子裡每天一定要攝入適量的水果。是可以吃水果的,但不要吃特別寒性的水果如梨,西瓜,產後3~4天后,應該每天吃2-3個水果。但要注意不要將水果加熱或久置... [詳細答案]
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坐月子可以吃水果嗎?
您好,根據您的描述你在坐月子期間是可以吃的,不過千萬別吃屬寒性的水果,不能吃涼的水果。建議您可以少吃,水果蔬菜對您都是有好處的。 [詳細答案]
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妊娠期糖尿病可不可以吃水果?
一般水果中的草莓、鳳梨和獼猴桃等因可溶性纖維、維生素和礦物質含量高,應優先選用。但香蕉、甘蔗、龍眼和葡萄等含糖量較高不宜多吃。 [詳細答案]
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剖腹產後多久可以吃水果,什麼水果能吃,什麼水果不適合吃,現在已經哺乳中
你好,由於大多數水果都是涼性的,所以一般不建議產後新媽媽吃,如果實在想吃,可以放在開水裡燙熟了之後再吃,蘋果、香蕉都可以吃,荔枝、芒果、火龍果之類的,不建議寶媽吃。 [詳細答案]