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問題 【產後】 14

哺乳期期間媽媽可以喝豆漿的嗎?

問題描述 最近幾天寶貝有點拉肚子,是不是我喝豆漿奶涼了呢?有沒有像我一樣的寶媽呢?豆漿是不是涼性的啊?知道的告訴下
網友回答
最佳答案 可以喝,適當適量地喝些豆漿對身體有益。
2016-06-03 可以喝豆漿呀
2016-06-03 產後媽媽喝豆漿不下奶。產婦喝豆漿的好處:豆漿含有豐富的植物蛋白,磷脂,維生素B1、B2,煙酸和鐵、鈣等礦物質,因此豆漿有防治高血脂、高血壓、動肪硬化、缺鐵性貧血、氣喘的作用。產婦分娩後很容易貧血,豆漿對貧血病人的調養作用比牛奶要強。豆漿中含有一種特殊的植物雌激素“黃豆苷原”,可調節女性內分泌,每天堅持喝豆漿,可明顯改善心態和身體素質,為母乳的分泌提供充足的能量,對下奶有一定的幫助。但是產婦喝豆漿並不會下奶。產婦喝豆漿的注意事項:產婦月子飲食最忌辛辣寒涼,豆漿略帶寒性。坐月子能喝豆漿,但是要少喝。另外剖腹產本身就會導致產婦脹氣,再喝豆漿會加重脹氣,而且豆漿加砂糖會造成缺乳。所以,剖腹產婦排氣前不宜喝豆漿。
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