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月子期間要喝月子水嗎?怎麼做?
月子米酒水怎麼做: 1、將浸泡好的糙糯米瀝幹水倒入高壓鍋或電鍋中煮熟(因為米已提前浸泡加水的時候只要能沒過米就可以,否則煮出的米飯會很爛);2、將煮好的糯米飯倒入大的簸箕中攤開,可在旁邊放一個電風扇... [詳細答案]
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坐月子期間要注意什麼呢
坐月子應吃些營養高、熱量高且易消化的食物,同時要多喝水,以促使身體迅速恢復及保證乳量充足。產後多虛多瘀,應禁食生冷、寒涼之品。生冷多傷胃,寒涼則血凝,惡露不下,會引起產後腹痛、身痛等諸多疾病。產後失... [詳細答案]
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聽說坐月子期間不能吃冷的,那能吃水果嗎
可以吃,但是得注意,下面這10種水果會對你有一定的幫助。1、奇異果。又稱獼猴桃,味甘性冷,維生素C含量極高,有解熱、止渴、利尿、通乳的功效,常食可強化免疫系統。對於剖腹產術後恢復有利。因其性冷,食用... [詳細答案]
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剖腹產坐月子期間要注意什麼?
剖腹產的產婦產後需要恢復的時間較長,所以在坐月子的時候需要特別精心。在剖腹產後除了剛剛經歷的腹部大手術帶來的影響外,產婦還需要給寶寶餵奶、照顧寶寶。所以,剖腹產坐月子期間,千萬不要著急,該休息的時候... [詳細答案]
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坐月子期間要買專門的月子鞋嗎?
不用買專門的月子鞋的,其實所謂月子鞋就是孕婦分娩的時期,生育後的第一個月所穿的鞋子。因為在懷孕時每個准媽媽都會覺得自己比較耐寒怕熱,但是一旦寶寶出生,情況就不同了,月子裡身體比較虛,身體排汗又多,抵... [詳細答案]
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坐月子期間要注意些什麼呢?
一般來說,月子期間還是不要洗頭,這主要是怕頭髮沾濕之後受到風寒。同時對正在恢復的身體留下病患,只要不沾水應該是沒有什麼問題。不用過於擔心。 [詳細答案]
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親、坐月子期間要注意什麼?
親坐月子期間是要嚴格遵守不可以受涼的這個規定的哦!否則落下月子病是可大可小的事情啊,建議親不要穿短袖短褲容易凍到,產後是不可以見風的,至於洗頭就更加不可以了,最好等到滿月之後再進行,如果實在炎熱就用... [詳細答案]
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坐月子期間要注意什麼
其實孕婦產後坐月子需要注意的有以下:1、日常起居:首先要改變傳統不利的觀點,月子不能刷牙洗頭洗澡這是不科學的,這時應要更應注意個人衛生。一般在產後一星期後就可以洗澡洗頭,牙刷要選擇軟毛的,要用溫水,... [詳細答案]
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坐月子期間要注意什麼?在飲食上要注意什麼
室內要有適宜的溫度和濕度:居室溫度:20—24度;濕度:55%-65%;2、保持清新的空氣:要經常開窗通風換氣,每天要保證2次通風,每次大概15分鐘,保持室內空氣清新,預防生病並利於孩子身體和大腦的... [詳細答案]
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請問坐月子期間要在飲食上注意什麼呢
坐月子期間要注意媽媽的身體健康,同時也要注意照顧到寶寶的,飲食方面就要十分注意,首先要多吃一些催奶的食物,其次要吃一些補充鈣質和蛋白質的食物,再次,要忌吃冷的、炸的等食物。例如,老母雞湯、鯽魚湯可以... [詳細答案]