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問題 【嬰兒】 9

兒子2歲,有人說在這個階段生長速度出奇的快,所以鈣的補充跟不上缺鈣,是真的嗎?怎麼補鈣又快又好?

網友回答
最佳答案 小孩在2歲的時候,你是需要給小孩補鈣才可以啊。而在這個年齡的小孩,是可以通過食補和藥補,兩種方法來進行補鈣的。現在就給個指導意見:食補通常可以給寶寶喝牛奶和乳製品、蝦皮、豆製品、魚、蛋類、綠色蔬菜、堅果、海帶、紫菜,這些食物補鈣效果都是非常不錯的,適合寶寶補鈣食用。而藥補,你就可以給你小孩多些吃鈣片和魚肝油,這是因為寶寶在長身體、長骨骼,這個時候的寶寶對鈣的需求量較大,所以建議再給寶寶服用鈣片補鈣。寶寶補鈣常用的鈣片有鈣之緣片,它對改善寶寶枕禿、愛哭鬧、睡眠不好、易驚醒等缺鈣症狀效果都是非常不錯的,同時還可以促進寶寶骨骼發育和寶寶長高。而你在給寶寶補鈣記得多帶寶寶出去曬曬太陽哦,這樣可以促進寶寶對鈣的吸收。這也是很重要的啊,你要多注意才可以啊。
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