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問題 【嬰兒】 13

寶寶開胃食譜有啥好推薦?

問題描述 寶寶開胃食譜有啥好推薦?
網友回答
最佳答案 你好!寶寶不愛吃飯,可以通過食物來調節,尤其是在夏天,建議可以給孩子煮一些酸酸甜甜的湯或者菜給寶寶吃,不僅開胃還能消暑。例如可以嘗試給孩子熬一碗蓮藕甜酸湯。將一根新鮮的蓮藕洗淨;去皮後用刀切成薄片,並用水把藕片沖洗一遍;把藕片放入開水鍋內煮一兩分鐘,去除澀味;然後藕片放入冷的水中降溫;然後可以加入適當的白醋,一般是一兩勺即可,再放入白糖、鹽,以及純淨水攪拌均勻;藕片瀝淨水分放入盤中,淋上調好的味汁浸泡,具體的口味根據個人的興趣來放。最後把調製後的蓮藕湯放入冰箱冷藏,大概兩個小時左右即可拿出來給孩子食用。在這個炎熱的夏天,可以促進開胃,還有祛除熱氣的功效。
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