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妊娠期糖尿病的餐次分配原則是怎樣的?全天的熱量應該怎樣分配比較合理?
少量多餐有助於血糖控制,可在三餐正餐勻出2-3次副餐,以減少每餐糖負荷。早餐占總熱能的15—20%,午餐和晚餐各占20% — 30%,副餐各占5% — 10%。具體熱量分配需根據飲食習慣、饑餓感情況... [詳細答案]
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奶水不夠,混合餵養怎麼才合理啊?但不知道該怎麼吃怎麼配啊
媽媽多喝下奶的湯水,如木瓜鯽魚湯,花生豬蹄湯等,以增加母乳分泌。奶水真的不夠的話,可以混合餵養 [詳細答案]
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喂多少水給混合餵養的新生兒比較合適呢?
嬰兒是否需要額外加水,一定根據每個孩子的具體情況而定——依據嬰兒排尿情況。如果在沒有服維生素或特別藥物前提下,尿色無色或微黃即說明體內水分充足,不要每天沒有任何理由地強迫給孩子喝水。一定記住:奶中8... [詳細答案]
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懷孕初期的作息時間應該怎樣安排比較合理呢?睡覺的時候我習慣了側睡,這樣會不會壓到寶寶呢?
早睡早起,減少熬夜。側睡對寶寶沒有不良影響。 [詳細答案]
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孕婦懷孕期間的飲食要怎麼安排比較合理?
孕婦飲食應注意補充足夠的蛋白質,維生素,礦物質,應多吃綠葉蔬萊,豆類,雞蛋,海帶,紫菜等含鐵較多的食物,要忌偏食,不宜過饑過飽,以保證脾健胃狀。懷孕期間最好不要吃太多的冷凍食品、辛辣食品。飲食上建議... [詳細答案]
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寶寶得幼兒急疹時,飲食上有什麼禁忌啊,怎樣安排比較好?
由於發熱,身體裡面的環境有很多改變,胃腸道的蠕動會減慢,消化道的酶在38度以上基本就不工作了,所以不要強迫孩子吃飯,尤其是蛋白,飲食以清淡為主,多吃水果,多喝水。 [詳細答案]
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孕婦膳食要怎麼安排比較合理?
孕婦每日膳食中熱量和各類營養素的供給標準合理搭配,保證食物種類多,數量足。特別留意孕婦容易缺乏的維生素B群、維生素D、鈣、鐵等。隨著子宮增大,孕婦胃腸負擔越來越重,一餐可能進食量不大,一會又覺得肚子... [詳細答案]
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孕中期的性☆禁☆生☆禁☆活怎麼安排比較合理?
你好,孕中期性☆禁☆生☆禁☆活主要是要注意姿勢,因為中期腹部已經隆起,應該要注意不要壓迫要腹部,可以採取側位、後位或者女上男下的姿勢。並且要注意力度,如果孕婦發生不適反應要立刻停止性☆禁☆交。還有每週性☆禁☆交次數不要超過... [詳細答案]
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坐月子時飲食如何安排比較合理?
月子期間,飲食選擇範圍還是比較寬的,溫補即可適量服用姜湯、薑醋可以使哺乳媽媽血液暢通、驅散風寒,也能減少發病。如豬蹄、紅蘿蔔、牛羊肉、土豆、油菜、魚類、奶類、蛋類等,感冒了吃點快克也就好了,不過上火... [詳細答案]
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男寶寶混合餵養怎麼沖奶粉合適?
沒什麼異常最好按照說明沖泡奶粉。大部分小寶寶的便便都有奶瓣的。 [詳細答案]