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問題 【嬰兒】 6

兩個月寶寶,奶水不足,什麼樣的食譜好啊

問題描述 我的寶寶兩個月,我奶水不夠多啊,什麼樣的食譜好啊?
網友回答
最佳答案 建議媽媽多吃營養的食物,多加注意休息,保持良好的心態,還可以多吃豬蹄加花生米放在鍋裡煮,連著吃幾天就可以,或者喝鯽魚湯, 一定要連著喝幾天,大概一周,奶就慢慢多起來的了。
2016-06-03 紅糖加雞蛋是最常用的通奶方法哦,也是比較有效的哦。
2016-06-03 多喝豆腐酒釀湯,這個湯有養血活血、催乳發奶、清熱解毒的功效。
2016-06-03 媽媽養成每天喝牛奶的良好習慣吧。
2016-06-03 應避免吃辛辣油炸的食物,多次清淡的。
2016-06-03 多喝下奶湯啊吧,如豬腳、花生雞爪、 鯽魚、 豆製品都可以的!
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