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問題 【嬰兒】 3

寶寶缺鈣吃什麼好?多吃蔬菜可以嗎?

問題描述 我寶寶缺鈣啊,我現在在給他補,但是我想知道是不是應多給他吃些蔬菜呢?在這個時候,這要怎麼辦呢?
網友回答
最佳答案 根據你的情況來看,你小孩有缺鈣的情況了,就只有適當的吃些蔬菜就好。但並不是越吃多就越好。因為孩子的飲食的確需要均衡,但需要注意的是,鈣與纖維素容易結合成不易吸收的化合物。過多進食富含纖維素的食物會抑制鈣的吸收。另外,牛奶、雞蛋含有豐富的蛋白質、鈣質,兩者都是補鈣妙品。但是如果兩者同時進食,也會妨礙鈣的吸收,長期食用還會誘發乳堿綜合征。
2016-06-03 應不是吃多越多就越好的,就要適當就可以了。
2016-06-03 在這個時候,不是吃得越多就越好啊,請要注意啊。
2016-06-03 小孩在補鈣的時候,對於這個蔬菜,你就要適當的給他些就行了。
2016-06-03 你只要給他吃一些就好了,不能吃太多啊。
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