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問題 【嬰兒】 9

4歲的寶寶,身體不好,老生病,什麼樣的食譜合適

問題描述 我不太會煮飯,實在也不知道怎麼弄給寶寶吃好。
網友回答
最佳答案 給孩子做點山藥吃吧,這個山藥有健脾消食提高免疫力的功效。怎麼做都可以,做法簡單,煮山藥大米粥,山藥小米粥,燉山藥排骨,做山藥餅。還有經常給寶寶吃核桃,芝麻。堅果之類的。補充大腦
2016-06-03 山藥煮粥啊可以提高免疫力
2016-06-03 所有的菌類都有提高人體免疫力的作用。 你多做些給她吃吧。例如:香菇、平菇、金針菇、木耳、銀耳.....
2016-06-03 要看哪方面虛弱,食物也不能亂吃,不過基本營養搭配,應該是魚蝦、禽蛋、肉類、蔬菜、甘薯類、主食類、水果類搭配
2016-06-03 要多吃新鮮蔬菜和水果,哪怕是很簡單的涼拌蔬菜也好,還有給孩子喝骨頭藕湯,或排骨煮海帶湯也都很好.可以給孩子吃麵條和小餛飩,不要是純肉的,要把蔬菜和肉放在餡裡,小餃子,如果實在不會做可以到超市購買比較好的如蘇阿姨菜肉餛飩,以及比較好的餃子
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