9個月寶寶食譜大全有關於食物搭配這方面的嗎？

最佳答案

可以用雞、魚、牛肉、豬肉煲湯，煲湯時水兵不要放的太多，把蔬菜一起放在湯裡不喜歡的可以少放一點，湯裡的葷菜拿出來可以剁碎了一起吃。那樣的話樣樣齊全，營養也好，試試看吧！

2016-06-03

此時，寶寶咀嚼能力開始增強，可以適當把糊狀食物換成易消化的顆粒食物。同時，多給寶寶一些輔助食物，補充營養，也提高寶寶的胃口。當然，這時也要給寶寶做好斷奶的準備哦！

2016-06-03

可以開始添加蛋白質食物了，如蛋類、豆腐、魚肉等。食物可以從湯汁、糊狀類換成泥狀、粒狀食物。可以開始餵食五穀根類食物，和涼性的果蔬食物。

2016-06-03

(1)適當減少地給寶寶補充乳製品類食物；(2)吃五穀雜糧如豆類、米飯、麵包等主食，有利於補充能量、無機鹽和某些維生素；(3)多食用新鮮水果和蔬菜；(4)可以餵食肉、蛋和魚類食物，同時補充少量的鹽和糖。

2016-06-03

飲食安排：9個月的寶寶，飲食可以這樣安排：06:00喂母乳；10:00稠粥1碗、碎菜2-3湯匙、蛋品食量；14:00喂母乳；18:00稠粥或軟麵條之類，適當添加調料；22:00喂母乳。