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問題 【嬰兒】 4

媽媽喂母乳,飲食上注意什麼?吃什麼影響孩子?

問題描述 燒烤,烤魚,水煮魚,飲料,氣水等口味重的媽媽可以吃嗎?會影響寶寶嗎?
網友回答
最佳答案 母乳餵養媽媽飲食可多樣化,指食物種類。沒有進食後不適建議每週進食50種以上食物,均衡飲食,保證母乳營養品質。每種食物做法與生活情況有關。進食後沒有不適觀察嬰兒是否不適,否則不需回避。
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