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問題 【嬰兒】 8

兒童缺少鈣鋅碳吃什麼補得效果好?

問題描述 孩子不愛吃飯個子小發育慢
網友回答
最佳答案 在給寶寶補鈣的方法中,其實食補是最好的,它不像藥物有副作用,如果寶寶缺鈣不嚴重,可以在他的飲食中添加一些蝦皮、豆類、魚類等食物。如果寶缺鈣比較嚴重了,就需要適當的給寶寶服用鈣劑。應該選擇含鈣量高、價格相對低的產品。 乳酸鈣雖然含鈣量不很高,但是吸收效果好,是給寶寶補鈣不錯的選擇。
2016-06-03 我覺得還是聽醫生的建議吃什麼補比較好吧,你可以做一些輔食,比如吃些蝦皮之類的,我家寶寶原來查微量元素也是缺鈣和鋅,之後都是在醫院開的鈣和鋅.
2016-06-03 你好,平時可以多吃含鈣高的食物,如骨頭湯,乳製品等也要注意維生素D的補充,可以多吃魚肝油、沙丁魚等,同時多帶小孩在到戶外曬太陽,促進鈣的吸收。過一段時間後,建議再去做微量元素,看是否缺鈣,以便調整飲食結構,保證小孩飲食均衡。
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