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問題 【嬰兒】 17

寶寶能喝飲料嗎?對身體有影響嗎?

網友回答
最佳答案 建議你鼓勵孩子少喝果汁飲料多吃營養豐富的食物,把你孩子每天的果汁飲料消耗量限制在340毫升以下。果汁只用于給開水調味(1份果汁加入3份水)。當孩子口渴時,你主動給她水喝,以水代替果汁飲料,而且還要讓你孩子看到你喜歡喝白開水。因為孩子天生喜歡吃甜食,所以,他們偏愛果汁飲料而不願意喝白開水,除非你做榜樣。給孩子純果汁,避免她喝果汁飲料、拌汁酒、果汁雞尾酒,這些飲品中含有大量的玉米糖漿和人造甜化劑。
2016-06-03 其實這種乳酸飲料也是可以給小孩喝,但是不能喝得太多。但是最好的還是給小孩喝一些乳酸菌優酪乳,要比這個飲料安全很多,也是更有利於小孩的健康一些,這個是需要明白的。而在日常生活中,應要多給小孩添加一些輔食,例如:可以多煮一些魚湯、豬骨湯等給小孩喝,都是非常適合的。
2016-06-03 果汁飲料不是一種均衡的營養來源。大部分果汁飲料卡路里含量高,而且果汁飲料中的所有卡路里幾乎都來自碳水化合物。果汁飲料喝得過量的孩子,實際上是用飲料替代了營養豐富的食物,即代替了那些含蛋白質、礦物質和有益健康的脂肪的食物。研究早已表明:兒童喝果汁飲料越多,他們喝的牛奶就越少。
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