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問題 【嬰兒】 6

你們給寶寶的輔食裡會加鹽和味精?

問題描述 我們家一直以來燒菜都不放味精,而且鹽放的也比較少,這樣對身體好,那麼在給寶寶做的輔食中需要加點鹽和味精嗎?
網友回答
最佳答案 寶寶的輔食中不需要額外加入食鹽了,雖然我們平時所吃的食物中一般都會加入食鹽調味,食鹽的主要成分是氯化鈉,在人體內的作用是維持體液的滲透壓平衡,成人每日的氯化鈉攝入量一般不超過5-6g,而嬰兒對氯化鈉的需要量就更少了,1-2歲的孩子每日只需要0.8-1.5g左右就足夠了,而1歲以內的孩子在正常的食物中就已經能獲得足夠的鹽分了,並不需要特別添加。
2016-06-02 嬰兒對氯化鈉的需要量就更少了,1-2歲的孩子每日只需要0.8-1.5g左右就足夠了,而1歲以內的孩子在正常的食物中就已經能獲得足夠的鹽分了,並不需要特別添加。
2016-06-02 不加。額外加鹽對腎負荷很重
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