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請問在哺乳期腿部要怎麼樣才能減肥呢？
哺乳期減肥要恢復腿部曲線，最好的方法是做運動，推薦幾個腿部運動給你哈~ 1、腿部運動 目的：促進子宮及腹肌收縮，並使腿部恢復較好曲線。 方法：平躺，舉右腿使腿與身體呈直角，然後慢慢將腿放下，舉左腿做... [詳細答案]
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哺乳期要怎樣才能快速減肥？產前120斤，生完寶寶後150斤，變重了不少啊，好想減肥啊？
其實對於產後減肥的話，你最好就是等到給寶寶斷奶後，再開始啊。因為這個時期，你可以去弄些中藥來調理身子，從而可以使自己減肥啊。因為中藥能夠調理體質、促進脂肪代謝。請諮詢中醫師，針對你的體質開幾付促進末... [詳細答案]
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新媽媽在哺乳期所需的鈣量是怎樣的呢？
大概每日需300-600毫克，如果不及時補鈣，新媽媽在哺乳期所需的鈣量是非常大的，很容易出現缺鈣。首先要瞭解有哪些優質的鈣源，如乳製品、豆製品、小魚小蝦等，都含較多鈣質，日常應多進食；另外，在有太陽... [詳細答案]
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剛做完月子幾天做☆禁☆愛會懷孕嗎？沒有來，還在哺乳期間會懷孕嗎？
你好，哺乳期內剛做完月子懷孕幾率相對要低一些，不過以後需注意的是產後哺乳期不管是否來月經都需要重視避孕事宜，在避孕方式上比較推薦的是宮內節育器方式，在產後42天複診時只要子宮恢復正常，沒有禁忌症，就... [詳細答案]
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哺乳期感冒了，能吃藥嗎？怎樣才能不影響餵奶？
你好，如果在哺乳期感冒了但是不嚴重的話是不建議服藥的，因為藥物會通過乳汁進入到寶寶體內，對寶寶照成一定的影響，如果已經服用了藥物建議暫停母乳餵養，等到媽媽康復停止服藥之後1--3個月在開始母乳餵養，... [詳細答案]
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胸部切開引流後一大一小，，我想知道怎樣才能讓它一樣呢？下次再哺乳能恢復嗎？
你好，根據你的描述，這種情況考慮是比較難以恢復的，建議需要通過平時慢慢調理的，平時需要多按摩乳☆禁☆房，多吃有營養的食物加速身體的恢復的。一般來說如果康復比較好的話，考慮是可以進行母乳餵養的。 [詳細答案]
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還在哺乳期懷疑懷孕了，應該根據哪些症狀來判斷呢？
產婦哺乳期懷孕的主要症狀是乳汁分泌減少，乳☆禁☆頭及其周圍皮膚著色加深，乳暈周圍有結節顯現，奶水的營養明顯下降。哺乳期如果懷孕的話，還是會有奶水的，不過這時候奶水的質與量都會受到影響的，營養上大大不如從前... [詳細答案]
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在哺乳期便秘了，要如何做才能防止？
你好，分娩耗傷氣血津液，腸道缺少推動力和滋潤，再加上產後臥床時間長，導致氣機不暢，所以新媽咪常常會出現便秘。產後超過3天未解大便，就表示出現了便秘。大便乾燥、堅硬，排出異常困難，很容易引起痔瘡，增加... [詳細答案]
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哺乳期乳腺炎好難受，請問怎樣才能緩解呢？
你好，乳腺炎是大部分女性在哺乳期比較容易發生的一種由於乳汁堆積或者細菌入侵導致的感染，所以不用太擔心，建議去醫院進行相關檢查並在醫生的指導下服用藥物，而且沒服用藥物之前沒有膿腫的一側可以餵奶，而且儘... [詳細答案]
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孩子還在哺乳期，七個月了，應該怎樣預防少讓孩子得感冒和咳嗽
如果是屬於哺乳期感冒擔心傳染給寶寶的問題，其實存在上述情況，如果感冒嚴重的話，就不能餵奶，應該多注意休息，多喝水，大都會很快自愈，必要時可服用中成藥。 [詳細答案]
