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含鐵量豐富的食物有哪些?
你好,寶寶貧血是會影響智力的發育,所以建議食補來預防。含鐵量豐富的食物十分多的。含鐵量最高的食物是黑木耳、海帶、豬肝,其次是各種肉類、豆製品及蛋類、動物血等。 [詳細答案]
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請問劉主任,輕微貧血的寶寶是不是注意吃多些含鐵豐富的食物進行飲食調理就可以了呢?
儘量食補。如果食補半個月到1個月效果不明顯,可適當加入鐵劑治療。 [詳細答案]
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媽媽也可以吃多些含鐵豐富的食物,這樣可以通過母乳餵養傳遞給寶寶,請問這樣的說法有道理嗎?
原則上講,媽媽應該吃含鐵豐富的食物,但是母乳含鐵量較少。寶寶輕度貧血只需食補,建議一定給寶寶添加含鐵豐富的輔食。含鐵豐富的食物有:a.肉類:豬肉、牛肉、羊肉、魚肉;b.蛋類;c.肝臟類。動物蛋白含量... [詳細答案]
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劉主任,您好!請問含鐵豐富的食物有哪些?我家寶寶11個月,很擔心日常飲食不當讓寶寶出現貧血。
含鐵豐富的食物有:a.肉類:豬肉、牛肉、羊肉、魚肉;b.蛋類;c.肝臟類。動物蛋白含量高,同時吸收率好(10%-25%)。植物中含鐵豐富的食物有:黑木耳、紅棗、紫菜、菠菜、綠葉菜,但是吸收率極低(只... [詳細答案]
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寶寶含鋅豐富的食物有哪些?
瘦牛肉、豬肉、羊肉、雞心、魚、牡蠣、蛋黃、脫脂奶粉、小麥胚芽、芝麻、核桃、豆類、花生、小米、蘿蔔。鋅元素主要存在於海產品、動物內臟中,其它食物裡含鋅量很少———水、主食類食物以及孩子們愛吃的蛋類裡幾... [詳細答案]
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女兒缺鋅,應如何補充鋅呢?含鋅豐富的食物有哪些?
你好,寶寶缺鋅最好是通過飲食來補充,鋅元素主要存在於海產品、動物內臟中,瘦肉、豬肝、魚類、蛋黃,牡蠣等,這食物都含有豐富的鋅,孩子可以多吃。其實母乳餵養寶寶對補鋅是做有作用的,建議也可以採用母乳餵養... [詳細答案]
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比較適合六歲寶寶的食物有哪些啊,魚肉適合嗎
你好,對於六歲的寶寶來說,各種肉類都是可以的。其中魚肉和牛肉是比較好的肉類食物。可以適當多吃一點。 [詳細答案]
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補鈣的食物有哪些?
首先多吃一些乳類與乳製品: 牛、羊奶及其奶粉、乳酪、優酪乳、煉乳。 豆類與豆製品: 黃豆、毛豆、扁豆、蠶豆、豆腐、豆腐乾、豆腐皮、豆腐乳等。 海產品: 鯽魚、鯉魚、鰱魚、泥鰍、蝦、蝦米、蝦皮、螃蟹、... [詳細答案]
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月子裡適合吃的食物有哪些啊?
您好,家裡溫度以25°為宜。這樣的溫度對於產婦和小寶寶來說是最佳的。另外也要定時開窗通風,換換新空氣。飲食方面要注意: 1、應忌生冷食品。如拌涼菜、涼飯等,這些生冷食物將影響牙齒和消化功能,容易損傷... [詳細答案]
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請問富含葉酸的食物有哪些呢?孕前期吃什麼補充葉酸
最好在計畫孕後就開始補充葉酸,受孕後每日補充葉酸400ug,至整個孕期。含葉酸豐富的食物,水果:橘子、草莓、櫻桃、香蕉、檸檬、桃子、李、杏、楊梅、海棠、酸棗、山楂、石榴、葡萄、獼猴桃、梨、胡桃、蘋果... [詳細答案]