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問題 【嬰兒】 7

寶寶三歲前都加食鹽有影響嗎?

問題描述 兒子一周歲多,我們打算三歲前都不給他吃鹽,這樣有危害嗎?
網友回答
最佳答案 因為母乳、配方奶粉、嬰兒營養米粉等食物中都含有鈉。正常飲食狀況下,鈉的攝入量能滿足一歲內嬰兒需求,所以不建議額外添加鈉。但3歲之內不添加食鹽有點過激。我們建議少鹽即可。
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