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問題 【嬰兒】 10

寶寶身體所需的脂肪要從哪裡獲取?

問題描述 請問寶寶身體所需的脂肪要從哪裡獲取?
網友回答
最佳答案 小孩的飲食中脂肪供給的能量約占總能量的35%。其脂肪的來源主要為乳類、肉類、植物油或體內糖類和蛋白質轉化而成,但重要的不飽和脂肪酸,如亞油酸、亞麻油酸、花生四酸等,就必須由食物供給。脂肪是體內重要的供能物質,有利於脂溶性維生素的吸收,並且人體內積聚一定的脂肪可以起到防止體熱的散失和保護臟器不受損傷的作用。
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