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懷孕期間貧血要多吃什麼食物補充？
懷孕期間貧血應該吃一些含鐵的食物，同時加強營養，妊娠女性應該多吃一些肝、蛋、瘦肉、蔬菜，以補充適量的蛋白質、葉酸、維生素C等造血物質。動物肝臟、牛肉、豆類、蔬菜以及胡蘿蔔、馬鈴薯都含有造血必需的葉酸。 [詳細答案]
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懷孕期間吃什麼食物補充DHA比較好？
孕期，DHA能優化胎兒大腦錐體細胞的磷脂的構成成分。尤其胎兒滿5個月後，如人為地對胎兒的聽覺、視覺、觸覺進行刺激，會引起胎兒大腦皮層感覺中樞的神經元增長更多的樹突，這就需要母體同時供給胎兒更多的DH... [詳細答案]
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懷孕吃什麼食物補充葉酸？
孕期只要營養均衡就可以了，像綠葉蔬菜， 水果， 瘦肉都可以的， 育齡婦女應在孕前三個月開始，每天服用400微克的葉酸可以預防胎兒神經管的畸形的發生。服用葉酸可以預防80%的神經管畸形兒出生.尤其是有... [詳細答案]
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寶寶不喜歡喝乳製品，我就給他喝豆漿補充鈣質，寶寶喝豆漿有什麼注意點呢？
您好，寶寶一歲以後可以給喝豆漿，但一次不能喝太多，以免蛋白質過敏。除此之外，給寶寶喝豆漿時需注意以下事項：1、忌不徹底煮開：因為生豆漿裡含有皂素、胰蛋白酶抑制物等有害物質，未煮熟就飲用，會發生噁心、... [詳細答案]
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寶貝斷奶後可以吃些什麼食物補充營養？
剛斷奶的嬰兒，咀嚼和消化能力還不強．不宜吃過硬的食物，這時也應注意食物的營養品質。一般母乳餵養的嬰兒在1歲以內生長發育較好，但斷奶後一段時間會出現生長遲緩或停頓，其主要原因是斷母乳後未及時補充適量乳... [詳細答案]
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打算要孩子，需要吃什麼食物補充營養呢？
你好。備孕時，飲食上一定要保質營養充足，同時又要膳食結構均衡，要避免挑食、偏食、節食，還要少吃油膩、生冷、辛辣的食物。此外，還要保質飲食的衛生和安全。最好是從孕期三個月開始服用葉酸片，以提高受孕和著... [詳細答案]
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才5歲的寶寶吃什麼食物補鈣，每天吃魚補鈣的效果好不好？
寶寶5歲的話，通過食物補鈣的話，我建議，乳類和乳類製品是不錯的選擇，可以選擇給寶寶吃些海帶啊，蝦，魚啊，和一些豆製品。可以給寶寶煮含肉類或骨頭類的粥。每天吃魚補鈣效果是不好的，隔斷吃吸收會更好，最好... [詳細答案]
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1歲的寶寶吃什麼食物補鈣？
個人建議，將奶和乳製品當做主食的話，吸收會比較好，而且牛奶也好，母乳可好鈣的含量都比較高。還有就是讓寶寶多吃些動物性蛋白，魚啊，肉啊，豆製品都能利於寶寶對鈣質的吸收。 [詳細答案]
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小孩吃什麼食物補鈣最好？
你好！孩子補鈣方法有：1.給孩子熬些骨頭湯，加一點點醋在裡面，便於骨頭的鈣出來，進而讓孩子吸收；2.讓孩子吃一些富含鈣的食物，比如牛奶，雞蛋等；3.還可以讓孩子吃些鈣片；4.讓孩子適當地曬曬太陽，便... [詳細答案]
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吃什麼食物補鈣？
鈣是兒童發育進程中一種不可缺少的重要物質，由於兒童骨骼發育迅速，需要較多的鈣，如果稍不注意，小兒就易出現缺鈣現象。為了防止缺鈣，家長們常給孩子用各種鈣製劑，可凡事都有個度，補鈣也不例外。牛奶是最佳的... [詳細答案]
