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問題 【嬰兒】 5

能給寶寶吃自家大米磨的米粉嗎?含鐵嗎?

問題描述 醫生,之前你說寶寶添加輔食要吃含鐵的米粉,請問自己拿大米磨碎再煮來吃含鐵嗎?
網友回答
最佳答案 自家研磨米粉不富含鐵。嬰兒4-6個月後體內儲備鐵會減少,需要額外補充。紅肉(瘦豬、羊、牛肉)所含鐵的吸收率可達60%,而青菜中所含鐵的吸收率僅6-7%,所以才建議富含鐵的輔食作為嬰兒早期輔食,主要是嬰兒營養米粉。
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