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問題 【嬰兒】 5

寶寶補鈣哪個牌子好?可以食補嗎?

網友回答
最佳答案 你好!給孩子補鈣最好是提供含鈣高的食物,如魚、蝦皮、排骨湯等,也要給孩子吃一些含維生素D豐富的食物,如動物的肝臟,有助於鈣的吸收。
2016-06-02 建議6個月開始為寶寶添加輔食。添加輔食是一個緩慢的過程,一般都是由少到多。從添加輔食開始到寶寶能夠吃到較好的輔食,一般都需要2-3個月,所以短期內,寶寶還是需要補鈣的。不要刻意去追求補鈣的牌子。
2016-06-02 目前,市場上的鈣劑種類很多,主要分為有機鈣和無機鈣兩類。有機鈣雖然含鈣量較少,但溶解度好,在體內容易被吸收,如葡萄酸鈣,乳酸鈣,醋酸鈣,枸櫞酸鈣,蘇糖酸鈣,磷酸氫鈣等;無機鈣固然含鈣高,但不易溶解,在胃中與胃酸作用後使鈣游離出呈離子狀態,才能被體內吸收,像碳酸鈣,活性鈣都屬於無機鈣。由於小嬰兒胃液中的胃酸濃度較低,通常認為補充有機鈣比較適宜。2-3歲以後胃酸濃度相對較高了,可以考慮服用無機鈣。所以父母可以適量給寶寶補充含鈣量高、鈣源好、吸收好的鈣製劑(碳酸鈣),而且儘量選擇單一鈣製劑。
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