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坐月子的注意事項是什麼？飲食要如何調理？
產後飲食的4大原則 新媽咪產後飲食應以精、雜、稀、軟為主要原則。 1.?精?是指食量不宜過多 產後過量的飲食除了會讓新媽咪在孕期體重增加的基礎上進一步肥胖外，對於產後的恢復並無益處。如果你是母乳餵養... [詳細答案]
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我的寶寶12個月了，現在是夏天了，孩子的食欲不怎麼好，想請問孩子在夏季的飲食要注意什麼啊？
夏天天氣太熱孩子的食欲不好是正常的，媽媽也不要太擔心了，多給孩子喝點水，吃點水果。注意千萬不要給孩子喝冰水，夏天最忌諱的就是喝特別冰的水了，給孩子吃得肉類千萬要看好了再買，還有別吃隔夜的飯肉。 [詳細答案]
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寶寶是4月份出生的，想請問寶寶在夏季的飲食需要知道什麼啊？
寶寶四月份出生的話到了七八月天正熱的時候正好是三四個月，這時候也是能吃很多種類的輔食的了，這個時候奶還是一定要好好喝的，夏天天熱，也要注意多喝水，可以適當的吃點水果， [詳細答案]
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寶寶斷奶後的飲食要如何吃
斷奶後，應該給孩子準備一日五餐，其中三頓為正餐，一開始可以先給孩子做一些稀粥、菜泥、肉泥吃，慢慢轉變為稠粥、稀飯、碎肉碎菜，這樣孩子才能更好地消化，對腸胃的負擔沒那麼重。另外，秋季寶寶斷奶後特別要注... [詳細答案]
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我姐姐的寶寶6個月了，寶寶在夏季的食欲很差，吃的奶水很少，怎麼辦啊？好擔心 啊？
你也不要太擔心了 夏天太熱 大人孩子都是這樣的不想吃飯的，奶水還是多少要吃一些，六個月能吃輔食了，儘量做得清淡點營養豐富點的輔食給孩子吃，還有多喝水多吃水果。 [詳細答案]
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哺乳期媽媽的飲食要如何調理
哺乳期媽媽的飲食建議均衡補充5大營養，以分泌健康乳汁。一般而言，五大類營養素（碳水化合物、脂肪、蛋白質、維生素、礦物質）應均衡攝取，可能要多吃一至兩餐，或是正餐外吃些點心。碳水化合物是身體能量的主要... [詳細答案]
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產後飲食要如何調理呢
剖腹產以後，身體比較虛弱，要多吃營養品，雞湯魚湯的可以適量多吃，含蛋白高的雞蛋，牛奶和豆漿類的，可以多吃一些，有助於迅速恢復身體，注意多休息，保證充足的睡眠時間。定期複查，凡是辛辣生冷粗糙的以及不易... [詳細答案]
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孕晚期孕婦的飲食要如何調理？
孕婦在晚期的營養關鍵在於所進食物應保持高熱量，含有豐富蛋白質、脂肪、糖類、微量元素和維生素，但要注意營養過剩。妊娠期應監測孕婦體重變化。較理想的增長速度為，妊娠早期共增長1—2kg，妊娠中期幾晚期每... [詳細答案]
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懷孕期間的飲食要如何調理
孕早期的膳食以清淡,易消化吸收為宜。孕婦應當盡可能選擇自己喜歡的食物。為保證蛋白質的攝入量,孕婦可適當補充奶類,蛋類,豆類,硬果類食物。在孕早期注意攝入葉酸，因為葉酸關係到胎兒的神經系統發育。許多天... [詳細答案]
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懷孕期間飲食要如何調理
需要均衡全面的營養，主食大概需要每天400-500g左右，魚、禽、肉類等動物食品150-200克，一隻雞蛋，400ml-500ml的牛奶，蔬菜水果500克。水果可選擇新鮮當季水果，品種可多樣化。如蘋... [詳細答案]
