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問題 【嬰兒】 6

預防兒童肥胖要注意什麼呢

網友回答
最佳答案 適量運動是預防兒童肥胖有效的措施之一,對於1歲以前的寶寶而言,還不會走路,運動的方式會很有限,家長可以採取給寶寶做運動操以及促進寶寶大動作發展的一些訓練如翻身、坐立、爬行、站立、扶物行走等來達到增加寶寶運動的目的。
2016-06-02 你好,一般從飲食方面和體格訓練兩方面著手;飲食方面嬰幼兒時期建議母乳餵養,學齡前注意合理均衡膳食,不要偏食挑食,避免吃高熱量食品;體格訓練方面學齡前兒童需多多運動,養成定期活動的好習慣,糾正長時間看電視不運動等不好的習慣。
2016-06-02 你好,預防兒童肥胖,因從孕期開始,注意孕婦飲食和體重的監控,在保證營養供給的基礎上防止營養過剩;從孩子出生後,1歲以內堅持母乳餵養,添加輔食後適當控制熱量給予,在學齡前階段進行合理的膳食指導配合合理的運動。
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