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問題 【嬰兒】 4

通過食物給寶貝補充微量元素,應該如何補充啊?

問題描述 現在很多媽媽都給孩子吃鈣,說是補充微量元素,如果我們想從食物中補充,應該吃什麼呢?
網友回答
最佳答案 如果是通過食物補充,就不會出現這樣的問題,多了就會代謝掉。所以家長不要盲目給孩子補充營養品,建議要先跟醫生溝通。現在很多父母會給孩子補鈣、複合維生素和DHA等等。孩子到底要不要補營養品,其實關鍵在於孩子的營養均不均衡。如果孩子營養搭配均衡,體重身高增長也可以,這種孩子是不需要再額外補任何的營養品。因為營養品,比如複合維生素、微量元素等,在通過藥物補充的過程中,這些元素之間也會產生相互抵抗的功能,如果有一種補多了,另外一種的吸收就會減少,而且營養素補充過量還可能使人中毒。
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